易患糖尿病的高危人群主要有:有宗族史的,有高血压、高血脂、体重超支的,年龄在45岁以上的,生过巨大儿的妇女等。
有许多糖尿病人没有任何症状,是经过体检发现的。关于血糖偏高,还没有到达糖尿病规范的人,饮食操控和运动比药物操控作用更好。假如平常经过严厉的饮食操控和运动,可削减50%的人不会开展成为糖尿病人;假如经过药物医治,可削减30%的人开展成糖尿病人。
值得提示的是,血糖偏高的人,假如不注重血糖操控,一旦变成糖尿病人就无法挽回,不可逆转,成为终身性疾病。因而,关于血糖偏高的人操控好血糖非常重要。
有许多人在检测血糖时,往往只注重空腹血糖,而不注重餐后血糖。殊不知,有许多患者空腹血糖不是很高,但餐后血糖很高,而餐后血糖高对心脑血管有害。还有些人只注重血糖,而不注重糖化血红蛋白,而血糖仅能反映10~15分钟内的改变,糖化血红蛋白能反映3个月的血糖总体水平。因而检查血糖最好是“三结合”:空腹血糖+餐后两小时血糖+糖化血红蛋白。据有关材料介绍,光查空腹血糖,有两成糖尿病会漏诊。
在咱们日子中只需要一点点小小的防备就可以很好的防备疾病,期望以上内容对你有所协助