体重的改动是胰岛素和血糖异常改动的一个“窗口”。国内外很多研讨显现,约有60%—80%的成年糖尿病患者在发病前体重超支,肥壮程度与糖尿病发病率呈正比。肥壮者之所以多发糖尿病,元凶巨恶就是过多的脂肪,尤其是腹部脂肪。
虽然胰岛素是仅有一个能下降血糖的激素,但它的效果不止于此,脂肪、蛋白质在体内的代谢,胰岛素都会参加。假如体内脂肪超支,胰岛素的担负就会加剧。一旦胰岛素排泄器官累过了头,胰岛素的量和功用都会受到影响,就无法及时地下降血糖。
以往对2型糖尿病的随访研讨发现,在从正常状况向糖尿病转化的过程中,一直伴随着体重的改动,随着体重增加,胰岛素敏感性逐步下降,胰岛素排泄削减,血糖会逐步升高,到达必定程度会呈现尿糖。尿糖不断增多,“三多一少”就会呈现。因而,体重增加是糖尿病前期的改动。
这里要提示我们,中老年人,尤其是那些有糖尿病宗族史的高危人群,必定要注意自己的体重改动。假如俄然发福,如1个月内体重增加2—3公斤,或腰围增长3厘米左右,最好去测测血糖。