当前位置: 2型糖尿病 > 2型糖尿病常识 > 空气污染,是如何将你“引向”糖尿病?

空气污染,是如何将你“引向”糖尿病?

作者: 来源:39健康网 时间:2018-11-29 09:24:57

  秋冬季节,雾霾与冷空气一起袭来。
 
  空气污染,无疑是近几十年来最大的环境问题之一。它对我们的呼吸系统和心血管系统,都造成了极大的损伤。世界卫升组织还曾估计,2012年里,空气污染所致的死亡人数,有超过300万人,占当年死亡总人数的5.4%。
 
  空气污染,显然是一个急需解决,却难以解决的问题。
 
  2型糖尿病也与空气污染有关?
 
  空气污染的危害,不仅仅是呼吸系统和心血管,今年又有研究发现,空气污染,可能会增加2型糖尿病的风险。
 
  尽管目前还没有找出明确的机制,但研究者表示,PM2.5以及二氧化氮,会降低胰岛素敏感度,并且这二者海域BMI,腹部皮下脂肪堆积呈正相关。而腹部脂肪堆积,又与胰岛素抵抗的发展密切相关。
 
  空气污染,是如何将你“引向”糖尿病?
 
  长期处于空气污染的环境中,我们的机体可能会受到这些影响。
 
  1.胰岛素依赖的葡萄糖摄取降低,导致了胰岛素抵抗。
 
  2.胰岛β细胞受到损伤,胰岛素分泌减少。
 
  3.皮下脂肪堆积,引发一系列反应,如抑制胰岛素信号传导等等。
 
  特别要注意的是,长期暴露于空气污染环境中,还会增加肥胖或者超重的儿童,患上2型糖尿病的风险。而空气污染,也是儿童肥胖以及出现代谢性疾病的危险因素。
 
  如何减少空气污染的危害?
 
  空气污染问题,并不是单靠一个人就能够解决的,要靠每个人,包括个人及企业、工厂等等自动自觉地维护。
 
  那么在这种环境下,个人怎么“自保”呢?最简单的一点,就是戴口罩,这可以一定程度地减轻PM2.5对于我们身体的影响。不过,口罩也不能随便买,必须正确选择以及佩戴,不要为了好看,随便买胡乱戴,建议选用标有GB/T32610-2016标准的口罩。
 
  要知道,健康可比好看重要多了。

版权声明:凡本网注明“来源:糖友网”的所有文字内容及图片,未经书面授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发布。违者将依法追究法律责任。获取授权、投稿及合作请联系:010-51099090转824

相关推荐