12月12日，怀化市第一人民医院内分泌代谢科的医护人员来到怀化市电务段进行健康宣教。怀化市电务段的80余名职工参加活动。
怀化市第一人民医内分泌代谢科主任张美彪进行了题为《四高危害知多少》的健康讲座，详细介绍了高血糖、高血压、高血脂、高尿酸的危害，并就如何预防这“四高”发生和加重提出了专业的建议。主治医师彭少林围绕“体重控制是关键”介绍了肥胖的相关知识。讲座现场，医护人员免费为职工测量血压、血糖，发放健康知识宣传手册100余份。通过他们细致的讲解和耐心的答疑解惑，大家对“四高”以及肥胖有了更科学、更全面的认识。
随着人们生活水平的提高、生活节奏的加快和体育活动的减少等原因，“四高”和肥胖的发生率不断上升。张美彪提醒，“四高”和肥胖直接影响人们的健康、生活质量甚至生命，大家要合理控制饮食，注意劳逸结合，养成适度运动等良好的生活习惯。同时，定期进行健康体检，如果血糖、血压、血脂、尿酸、体重等数值异常，一定要及时接受正规治疗，避免进入治疗的误区。
