口干的表现一般是阴虚内热的体质引起来的。阴虚时津液不足，在晚上又不能及时补充水分，就会出现口干舌燥的表现。眠可能由于压力大，心烦，腮部起泡，可能由于体内的火上延引起.
1、葛根为野葛或甘葛藤的根，具有生津止渴的功效，可单用，或于天花粉，麦冬等同用.对疱疹也有用，适当放松，多运动，有助于睡眠.
2、经常口渴首先要排除内分泌疾病糖尿病，由于血糖高，体内渗透压升高，出现口渴症状，建议到医院进一步检查明确病情。另外在天气干燥的时候或者是运动量大的时候，身体对水分的需要量也是大的，这是生理现象
3、建议积极就诊内分泌科，进行血糖的全面评估，尤其是空腹血糖，餐后血糖以及OGTT试验，全面明确血糖代谢程度，同时注意进行其余代谢性指标的检查，积极重视，就诊内分泌科，祝你健康。
注意事项
单纯症状不能确诊，需要检查是不是有糖尿病或者肾阴虚，需要对症治疗一般情况下化验空腹血糖确诊。另外服用六味地黄丸。注意多喝白开水和多吃蔬菜水果。不需要担心
