糖尿病已成为一个流行病，糖尿病患病率高达10.4%，中老年人群常见，常伴发糖尿病并发症及合并症、抵抗力差；目前正是全国新型冠状病毒肺炎防控传播的严峻时期，为控制疫情，国家采取了一系列应急措施，给糖友带来一些不便，部分糖友也引起焦虑，但我们众志成城、团结一致，共克时艰，终将取得这场战“疫”的胜利。
那属于特殊人群的糖尿病病友该怎样科学防治新型冠状病毒，科学管理糖尿病，才能安全、平稳地度过这个非常时期呢？
新型冠状病毒流行特点？
传染源：主要是新型冠状病毒感染的患者；无症状感染者也可能成为传染源。
传播途径：经呼吸道飞沫和接触传播是主要的传播途径。
易感人群：人群普遍易感。
新型冠状病毒感染症状？
以发热、乏力、干咳为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等，重症出现呼吸困难、休克等。
如何科学防护
1.如何做好个人防护
尽量减少外出活动；避免去疾病正在流行地区；避免走亲访友和聚餐，尽量在家；避免到人员密集的公共场所活动。
2.个人防护和手卫生
居室勤开窗，经常通风；不随地吐痰；不接触、购买和食用野生动物。
佩戴口罩：外出需使用医用外科、N95口罩，一般情况佩戴医用外科口罩即可；纸质口罩、棉布口罩、海绵口罩、活性炭口罩无用；正确佩戴口罩。
正确洗手：使用洗手液或肥皂，采用六步洗手法洗手。
3.健康监测：自觉发热时主动测量体温。
怀疑自己感染了新型冠状病毒怎么办？
首先不去人群密集的地方，戴口罩，与家人保持距离，注意通风，注意个人卫生，到就近的定点救治医院的发热门诊就诊。就诊时主动告诉医生接触过哪些人，配合医生开展调查。
怀疑身边人感染了新型冠状病毒怎么办？
首先要戴好口罩，与其保持一定距离，同时建议对方戴好口罩，到就近的定点救治医院的发热门诊接受治疗。
新型冠状病毒感染可以治愈吗？
目前无特效药，药物和疫苗研发都在进行中，不要随意相信或使用“特效药”、“偏方”、“预防药”；经过医生积极治疗、患者配合，战胜新型冠状病毒，绝大部分达到了治愈。
糖尿病病人更容易感染新型冠状病毒吗？
目前没有证据证明糖尿病病人有更高的易感性，但由于糖尿病病人多为中老年、易伴有糖尿病并发症及相关合并症、抵抗力差，从公布的数据看，感染后进展速度可能相对更快、更严重，预后更差；通过科学管理，可以减少或避免感染，平稳控糖，减少并发症发生、提高自身免疫力。
特殊时期，如何平稳控制血糖？
1.坚持按医嘱规范用药；不能擅自停药、改药，尤其不能迷信“自愈药”、“偏方”，这样易引起血糖波动，严重者发生低血糖、糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态、心脑血管意外等。
2.按医嘱定期使用血糖仪自我监测血糖，一般情况，每周需要监测2-4次血糖，同时记录血糖值，就诊时可带给医生参考，也能减少就医时间。
3.避免出现低血糖发生，血糖一般控制（空腹血糖4.4-7.0mmol/l，餐后2小时<10mmol/l，糖化血红蛋白<7.0%；特殊人群适当放宽）。
4.合理膳食，适当增加富含蛋白质、维生素的食物以提高机体抵抗力。
4.适量运动，改变锻炼方式，比如做操、拖地板、打扫等，保持血糖平稳和控制体重。
如何购药？
建议正规医院门诊购药，可考虑健康家属代购药；疫情期间，为降低新型冠状病毒感染风险，国家医疗保障局和国家医政管局出台了实施“长处方”报销政策，对糖尿病等慢性病病人，经诊治医生评估后，可适当将处方用药量适当放宽。
何时需要考虑就诊？
1.原则上尽可能少去医院。
2.若出现发热、乏力、干咳、呼吸困难等不适，尤其怀疑自己感染了新型冠状病毒，及时到就近的定点救治医院发热门诊就诊。
3.若出现持续高血糖、反复低血糖，或明显口干、多饮、多尿、头晕、乏力、恶心、呕吐、纳差、烦躁、嗜睡等糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等急性并发症或糖尿病足或心脑血管意外，选择能满足需求的、门诊量较少的医疗机构；如果可以选择普通门诊，避开发热门诊、急诊等诊室。就诊时不要随意进入诊室，一次接诊一名患者。
就医时如何做好防护？
前往医院前先了解医疗机构情况，尽可能减少就诊时间。
前往医院路上和在医院，需佩戴口罩。
避免乘坐公共交通工具前往医院；随时保持手卫生。
如何应对新型冠状病毒心理恐慌、焦虑、抑郁？
产生心理恐慌、焦虑、抑郁，将影响血糖控制。
接受可信信息：关注政府、权威机构发布的可靠信息及正规专科医生发的可靠医学信息，学习科学知识；减少对疫情信息的过度关注，尤其不信谣、不传谣。
放下手机，回归现实生活。规律作息，合理安排生活。
正视自己的情绪和心理状态。学习放松技巧，科学调适心理，摆脱负面情绪，保持和平心态。
