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  • 糖尿病人必知的运动窍门

    糖尿病人必知的运动窍门

    强调一下,尽量避免空腹运动。

    2019-01-24

  • 降糖砝码之运动

    降糖砝码之运动

    前文里我们介绍了糖尿病前期人群应该怎样通过调节饮食达到控糖目标(升糖砝码之饮食),今天我们来谈论血糖天平里的降糖砝码——运动。在各种降糖砝码中,运动是可控性最强的因素。所以今天我们系统的向大家介绍...

    2019-01-24

  • 糖友们的运动方式一定切记根据病情而定

    糖友们的运动方式一定切记根据病情而定

    糖尿病患者运动,应尽量选择中低强度的运动,即达到适度出汗、肌肉有略微酸胀的感觉,这是对治疗有效的运动量。

    2019-01-11

  • 1型糖尿病患者锻炼要放首位

    1型糖尿病患者锻炼要放首位

    英国伯明翰大学5日发布的一项研究显示,在1型糖尿病被诊断出来的最初几个月内,如果患者坚持锻炼,则有助于让病情发展出现较长缓解期。

    2019-01-11

  • 哪些糖友不易运动治疗

    哪些糖友不易运动治疗

     病情控制不佳,血糖很高的病人(血糖>16 7mmol L),或血糖波动明显的病人。尤其是严重的1型糖尿病病人。

    2019-01-09

  • 冬季天寒多保健

    冬季天寒多保健

    寒冷的天气有可能加重糖尿病的症状,因此患者尤其是老年糖尿病患者在进行药物治疗和饮食调理的同时,还应积极采取相应的保健措施,以防病情恶化。

    2019-01-09

  • “适度运动”有益健康

    “适度运动”有益健康

     对于糖尿病人更是如此,运动是他们在治疗中的重要一环,但是必须要注意“适度运动”,从小到大最难把握的一个度就是“适度”,真的是想想头都要秃了。   

    2019-01-08

  • 适合糖友的运动有哪些? 

    适合糖友的运动有哪些? 

    糖尿病是一种很常见的慢性病病,糖尿病的治疗除了注射胰岛素、服用降糖药以外,还要保持适量的运动锻炼,这样有助调理身体,控制血糖。那么糖尿病患者适合做哪些运动呢?

    2019-01-03