薯类包括土豆、白薯、山药、芋头,也可以把荸荠、菱角、凉薯等算作薯类。 有人很爱吃薯类食品,而且这类食品中含有较多的维生素和微
2017-10-18
秋季正是各种海鲜最肥美的时候,很多人多会在秋季过嘴瘾大量进食海鲜。虽然海鲜富含丰富的优质蛋白和微量元素,而且味道鲜美。但是对于
红薯是好东西,是最好的抗癌食物,因此提倡正常人要多吃。因为糖尿病患者的饮食有许多注意事项,很多朋友有这样的疑问,2型糖尿病患者
正确选择食物对于糖友来说是十分重要的,选对食物不仅可以满足口腹之欲,对糖尿病的治疗还有一定的好处,但是,如果选错了,就可能导致
糖尿病患者可根据个人需要,在两餐之间加进一至两份小零食。糖尿病患者一顿吃得多会造成血糖迅速、持续升高,对病情不利,而如果将一日
一般肥胖的人都会患上疾病,尤其是糖尿病这种病肥胖人也是很容易患上的,肥胖人群的确是糖尿病的高发人群,由于他们脂肪的摄入过多造成
2017-10-17
对于糖尿病患者,需要营养均衡又不能多吃,因此,要做一名会吃的糖友,可不是一件容易的事情。每天算算算,一般人干不了这活。 其实
1、放慢进食速度 不要狼吞虎咽,控制住进食的速度,血糖自然