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老人应对手杖亲热点

2005-11-10 15:23:48 来源: 健康时报   作者:   字号:[ ]

  欢拄手杖,觉得拄根手杖一看就是老头老太太走不动路了。还有一些老人不服老,即便走路不稳也不承认,也不愿意用拐杖。有的老人还认为,拄手杖容易产生依赖性,本来腿脚还算硬朗,一拄上手杖就扔不掉了,好腿也会越来越没劲。手杖,对老人来说,究竟该舍还是该拄?
  中国康复研究中心骨科王安庆主任说,不要小看一根小小的手杖,它会给年迈的老人出门以很大的安全感。虽然说如今的老年人身体条件的确越来越好,对手杖的需求也不那么迫切了,但是如果到了一定的年龄,平衡功能减弱、反应较慢、肌力也差,或是患上某种疾病,走路就不稳,一旦摔跤导致骨折则得不偿失了。
  不管老人的心里有多么不服老,但对于一部分脑血管病人、脑萎缩病人、老年痴呆症患者和骨关节炎患者来说,或者是那些平衡功能差、肌力不好和反应较慢的七八十岁的老人,最好出门拄个手杖。还有,如果你想迈腿迈不开,比如明明感觉路中的一个小坑能够迈过去却不行;走很短的距离就感觉很累、没法再走稳了;天刚蒙蒙黑就不敢走路了,因为白天有视觉平衡的调整,而晚上这种调整就减弱了——发生上述这些情况,就是你应该拄手杖的“警报”。而对于那些觉得自个儿身体还行的老人,如果说平时不拄手杖还能坚持走路的话,在某些特殊的时候就一定要准备好手杖再出行,比如爬山、上下楼、走石子路、出门乘坐公交车或是旅游时,以防万一。
  王主任呼吁社会能够更加关心老年人,因为现在想买到一根称心的手杖并不太容易,除了康复医院、残疾人用品商店、登山器械专卖店,一般的商店和超市几乎看不到有专供老人使用的手杖出售。

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