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控制血糖最好每天测三次

2008-01-28 09:00:00 来源: 北京青年报  作者:   字号:[ ]

现在,患糖尿病的人越来越多。胰脏是分泌胰岛素的重要器官,分泌的胰岛素会把我们所吃下的食物转变成能量,胰岛素也会驱使血糖进入人体细胞中提供能量,然而若胰岛素分泌不足,或者胰岛素本身的功能不正常,就可能会产生糖尿病。

糖尿病可简单分为两种:1型糖尿病和2型糖尿病。对于需要长期使用胰岛素的1型糖尿病而言,时常监测血糖非常重要。根据美国糖尿病学会(ADA)的建议,每日需测量血糖三次以上,一般而言,最好的测量时机是餐前以及晚上临睡前。

虽然美国糖尿病学会对于2型的糖尿病人未明确定出测量次数,但仍建议养成每日定时量血糖的习惯,对于孕妇的妊娠性糖尿病则建议每日测量两次。

管理糖尿病的首要目标就是维持正常的血糖值,如果患者平日能够很留心血糖的控制,将可有效预防并发症的产生。除了按时使用药物之外,病友们也能借此改变生活作息(节食与运动),以及监测血糖来达到目的。

糖尿病患者自我在家定时量血糖能够让自己避开高血糖以及低血糖的危急情况,低血糖的症状可能会有手抖、冒冷汗,以及饥饿感;严重时,可能丧失意识、昏迷。而高血糖的症状可能会有极度口渴与饥饿感,有时候也会有尿多的情况。

其实,指尖采血测血糖是许多糖尿病患者心中的“痛”,这也是影响患者自我监测血糖的最重要因素。

此外,许多病友在第一次操作血糖仪时,无法采得足够的血量也是一大问题。有时候,如果操作流程、准备工作复杂繁琐,抑或是等待结果的时间太久时,也会打击到他们量血糖的意愿。所以,选购血糖仪应考虑下列因素:

理想的血糖仪应该很容易操作,在第一次量血糖时,就能很轻松的完成。

测量的数值应该可以直接由液晶屏幕读取,无需额外对照或换算;良好的血糖仪应该只需要极少量的血液便可快速精确判读,且便于携带。

无论是哪种类型的糖尿病,若是放任疾病恶化而不注意血糖的控制,则糖尿病的并发症会对病友的心脏、眼睛、肾脏、神经造成严重伤害。虽然糖尿病对病人具有威胁性,但是可经由定时监测血糖来降低糖尿病并发症的产生,同时也能延长患者的生命。

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