又到新年，收到一位远方挚友寄来的贺卡，上面只有短短的四个字“健康快乐！”
一年到头，我最喜欢的祝福就是这四个字了。多年来的沧桑和经历让我深深地体会到健康的重要性。从某种意义上讲，有健康，就有快乐；而快乐，又能够带来持久的健康。
有了健康，就等于解决了后顾之忧，就可以毫无顾忌地干自己喜欢的事情。相反，如果健康问题成了一种累赘，不仅办事效率不高，而且由于烦恼缠身，生命的质量也会降低许多档次。
健康是一笔财富，但也有保质期，爱惜得越多，保质期就越长。很多时候，当身外之财、丰收之果源源不断的时候，更不要忘记军功章里有健康的一大半。
为了拥有健康，必须时刻保持快乐的心境，抛弃高不可攀的幻想，忘记不堪回首的沧桑，走出落花有意、流水无情的迷茫，真心实意地简约人生。
为了拥有健康，你还必须制定科学的计划。要知道，健康大门的钥匙永远把握在自己的手中，恰当的饮食、合理的起居、劳逸的结合永远都是钥匙上不变的齿孔，少了哪一环，就等于封堵了生命的健康之门。
你的健康会带来快乐，你的快乐会影响别人的健康，所以，你的健康也是别人的财富。
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