开车的潜在危害
振动病 机动车在发动、行驶时，都在不停地振动，司机的全身尤其手脚受到的振动较大。开车时间一长，手部末梢血管和肌肉可产生痉挛，表现为手麻、手痛、手胀等症状，严重时还可引起手腕及手指关节的骨质增生，甚至关节变形。
噪声性耳聋 机动车发动机运转、汽车喇叭等，可产生不同强度的噪声。司机长期在噪声的“轰击”下，易产生听力损伤。早期，多在开车之后出现听力下降，如不开车，听力又逐渐恢复。但长期开车，反复接触强噪声，就会造成听力明显损害，且不能完全恢复，最终导致双侧不可逆性耳聋。
颈椎病 司机开车时始终注视着一个方向，容易导致颈部肌肉痉挛，可使颈椎间关节处于一个不正常的位置，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀，颈部肌肉痉挛等。
另外，长期饮食无规律，饮食不当，容易患慢性胃炎、十二指肠溃疡等；驾驶室安装空调的汽车，若长时间使用空调而不开窗换气，可能发生一氧化碳中毒。
司机保健“三要”
减少车辆行驶时的振动 司机座位应该用弹簧、海绵坐垫制成。开车时应戴松软手套，减少手与机器手柄和方向盘的直接接触。当道路凹凸不平时，应减速行驶，以减少全身振动。此外，要降低噪声强度。一般而言，高音喇叭的噪声对人的听力危害较大。因此，应使用低音喇叭。开车时播放音乐，音量不宜太大，以减少噪声对人体的影响。
多食含维生素的食物 司机要加强营养，增强体质。饮食要有规律，多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。饭后应休息20至30分钟再开车，以利于消化。此外，睡眠时间要充足，心情要开朗乐观。
定期进行体检 司机每年应进行一次职业性体检，以便早期发现与职业有关的疾病，及时治疗处理。倘若发现禁忌开车的情况，如明显的听觉器官、心血管、神经系统器质性疾患和色盲等疾病者，均不宜从事机动车驾驶工作。
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