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骨质疏松也可能是糖尿病在作怪

2008-08-06 12:49:00 来源: 中华康网  作者:   字号:[ ]

除了单纯性的骨质疏松,骨质疏松还可能是由糖尿病引起的,而且大多起病缓慢,可历经数年。临床主要表现为腰酸腿痛、手指抽搐、腓肠肌痉挛(俗称小腿抽筋),骨头变脆易折,甚至出现弯腰驼背、跛行等。

所以,预防糖尿病性骨质疏松是十分重要的。

●中老年人一旦出现腰酸腿痛、小腿抽筋以及骨头受轻微外力便发生骨折等,除了检测血钙和骨骼X线外,还应做血糖、尿糖检查,以防隐匿性糖尿病。

●及早控制糖尿病,平稳、持久、有效地控制血糖趋向正常范围,是防止糖尿病性骨质疏松发生的关键。

●多吃含钙丰富的食物,如牛奶、海产品、大豆等。

●加强体育锻炼,增强对钙质的吸收利用。

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