3月21日“世界睡眠日”即将到来之际，笔者在江苏省中医院针灸康复科“失眠”专科门诊了解到，由于工作压力和个人生活压力的增大，失眠患者较过去明显增多，而且女性多于男性，发病年龄主要集中在35～60岁。
该科主任孙建华分析，随着社会进步，许多人心理承受能力越来越差，特别是一些女性，由于天生弱性体质，对生活中出现不如意，如离异、丧失亲人、地域差异、生活环境的改变、熬夜等，容易在睡觉前考虑这些事情，进而出现失眠，在临床上有些人失眠超过1周以上，进而出现情绪低落，对任何事情失去兴趣，甚至产生自杀等消极念头。
孙建华介绍，在该科“失眠”门诊，来就诊的患者主要集中有三类病人：第一种是，已经服用安眠药，但剂量很大，睡眠仍然改善不明显，想通过针灸达到减少安眠药用量或逐渐不用药；第二种是，服用了一段时间安眠药，担心副作用，如影响肝肾功能，想通过针灸达到治疗的目的；第三种，出现失眠不想吃安眠药，担心长期服用有依赖性，想针灸。针对以上患者，该科通过中医辨证，辨其属脑神失调而致，通过针灸取穴，主穴在头上，采取针刺手法，一般连续四周，每周4~5次，同时配合心理疏导，在治疗过程中，病人自测睡眠质量，一般临床效果比较明显。
世界睡眠日义诊
江苏省中医院针灸康复科将于3月21日上午8：00—12：00在该院一楼门诊大厅举行“关注睡眠、关注健康”大型义诊咨询活动，届时，该科10多名专家将现场为患者进行义诊咨询服务。
东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科将于3月21日（周五）上午8：00—11：30、下午2：00—5：00，隆重举办包括打呼噜在内的耳鼻咽喉疾病义诊咨询活动，由多名专家和资深医师参加。义诊当天下午3点，中大医院耳鼻咽喉科还将举办一场有关呼吸睡眠疾病防治的健康讲座，由朱新医生主讲“打呼噜与全身疾病的关系”，并提供咨询服务。
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