问：糖尿病已经是人类健康的一个很大的威胁，是一种富贵病，是不是跟生活方式有非常密切的关系呢？
答：是的，糖尿病跟不良的生活方式密切相关。近年来，人们的生活方式和饮食结构发生了很大的变化，一方面，高热量、高脂肪摄入在增加；另一方面，人们的运动和体力活动在减少，其结果是营养过剩和肥胖人增加，而体重超重和肥胖的增加，直接导致和加重胰岛素抵抗，是2型糖尿病发病的主要诱因。长期的精神紧张，生活压力增加，加之吸烟，也加重胰岛素抵抗，使得糖尿病的患病率不断增加。另外，不健康的生活方式直接影响糖尿病并发症的发生发展。
患者：是不是改变社会方式比药物治疗还要重要？
陆芝兰：应该说改变生活方式和药物治疗都是非常重要的。对于一部分病情较轻的糖尿病患者，改变不良的生活方式，可以使血糖得到很好的控制，避免了服用降糖药物，也就是说避免了药物对人体脏器的损伤。而对病情较复杂的患者，药物治疗不可避免，而生活方式的改变可以减少口服降糖药或胰岛素的用量，同时也减少或延缓了并发症的发生发展，提高患者的生活质量。
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