·糖尿病资讯的权威媒体，中国糖友的网上家园。

心存敌意可增加热量摄入引发肥胖

冬天我们会穿得像个球一样自信地面对其他的人。这时得意忘形的我们往往会忽略掩盖在棉被和厚...

5大减肥误区 睡前不进食无助减肥

在美国“新年愿望”网站800万人的新年心愿中，超过1/3的人最大的愿望就是“减肥”。可是说到...

发胖前的恐怖预兆

科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆，如能及时注意，又能及时防范，就有可...

·新闻TOP10·
·精彩推荐·
·论坛热帖·
john2008

糖友网应该是一个小小的港湾，呵护我们，让我们能在这里小憩，缓解一下身心的疲惫， 糖友网应该是一片静静的蓝天，容纳我们，让我们能在这里飞翔，憧憬一下久违的希望。 糖友网还应该是一种情怀，因为我们都渴望倾诉，渴望倾听...详细

体重： KG
身高： CM

进入【认识肥胖】

·怎样准确测量自己的腰围(图)

关于腰围、臀围的测量部位，目前还没有完全标准化。比较常用的部位有以下几种：①在清晨未进食条件下，患者保持直立体位，用力将肺中的空气呼出后屏气进行测量。腰围的水平位置为...详细

进入【肥胖原因】

·为什么女性容易发生肥胖(图)

为什么女性在青春发育期、妊娠哺乳期和绝经期后容易发生肥胖 造成女性在青春发育期、妊娠哺乳期和绝经期后容易发生肥胖的原因，主要与女性在这三期中的内分泌激素分泌变化和饮食习...详细

进入【肥胖的危害】

·肥胖女性容易得四种病

随着生活水平的提高，人们普遍吃得好、动得少，再加上进入高科技、智能化时代，大幅度降低了人类体力的付出，致使肥胖人数猛增。肥胖不仅影响体型美，还会给身体带来一些危害及并...详细

进入【减肥与瘦身】

·懒人如何有效减肥？(图)

你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉--...详细

Copyright @ 2007 《糖尿病之友》杂志社 版权所有
北京市东城区东滨河路甲1号大象投资大厦6层 邮编：100013
联系热线:010-51099090-827
服务信箱:
京ICP备05034028号