20多名糖尿病患者一边爬紫金山，一边捡拾沿途的垃圾，令人惊喜的是：爬山前后血糖变化显著，绝大多数糖尿病患者血糖都发生了不同程度的下降。日前南京中大医院内分泌科糖尿病自我管理培训学校为学员上了一堂户外运动课。
登山前，医护人员为每一位糖尿病人进行了血糖测定，平均值为9.02，在医护人员的组织下，糖尿病学员边爬山边捡拾垃圾，少数人员在活动过程中进食了食物。登山活动结束后，中大医院医护人员又为糖尿病患者测定了一次血糖，平均值降为6.7，绝大多数的糖尿病人活动后血糖下降明显。中大医院内分泌科专家指出，糖尿病人要想控制病情，在饮食控制、血糖监测、合理运动、坚持用药等方面均至关重要。如何运动、运动强度多大、运动需要做哪些准备等方面，均需要在专业运动师的指导下进行。
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