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  •  原来糖尿病患者吃水果有讲究!

    原来糖尿病患者吃水果有讲究!

    水果能降低血糖的主要原因是含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠的蠕动,加快食物通过胃肠道,减少胃肠吸收,从而降低血糖。

    2019-07-23

  •  糖妈妈食谱奉上

    糖妈妈食谱奉上

    妊娠期为什么容易出现糖尿病?

    2019-07-23

  •  糖尿病患者按这10种方法吃主食,升血糖慢,餐后血糖达标更有保障

    糖尿病患者按这10种方法吃主食,升血糖慢,餐后血糖达标更有保障

     主食的主要成分是碳水化合物,简称“糖类”,因为糖类会产生热量,所以吃了以后,就会升高血糖。但是,从古到今,人类生存,一日三餐,又离不开主食。

    2019-07-04

  •  吃粽子血糖不升高,就用这6招

    吃粽子血糖不升高,就用这6招

    端午节的应景美食,当属粽子。大部分糖友担心吃粽子血糖高,也不无道理。

    2019-07-04

  •  准妈妈突然胃口大开警惕妊娠糖尿病

    准妈妈突然胃口大开警惕妊娠糖尿病

      女性在怀孕后胃口大开,又不运动,最后导致孕期体重飙升,有些孕妇在整个孕期的体重足足增加了50斤。在省妇保门诊中,妊娠期患上糖尿病,或血糖偏高的孕妇为数不少,这都与日常的饮食有关。

    2019-06-28

  •  一旦糖筛异常,必须做糖耐量检查来确诊是否患了糖尿病

    一旦糖筛异常,必须做糖耐量检查来确诊是否患了糖尿病

    蛋白质供给量比孕前增加,每日100克左右;多吃粗粮及含膳食纤维高的蔬菜,比如芹菜、小白菜、油菜、菠菜等,有助于降低过高的餐后血糖;水果选在两餐之间吃,一次100~200克即可。不要吃含糖量较高的水果,如荔枝、...

    2019-06-28

  •  孕期滋补别过度,这样控糖更佳

    孕期滋补别过度,这样控糖更佳

    孕期的女性,不仅肚子里怀着个“宝宝”,她们本身也会被当“宝贝”一样护着。十月怀胎当中,家里人都围着自己转,什么好吃的首先都会端到自己跟前,从来不会担心吃不饱没有营养。

    2019-06-21

  •  糖妈控制饮食势在必行

    糖妈控制饮食势在必行

    妊娠糖尿病怎么控制?妊娠糖尿病的准妈妈,必须要在医生的指导下进行每餐营养和热量的搭配,并且还需要根据血糖检测情况来进行适当调整,一定要避免高热量、高糖分的食物,切不可暴饮暴食最终导致意外出现。

    2019-06-21