糖尿病患者最重要的就是控制好血糖，而控制血糖又和我们的饮食洗洗相关。在生活中有很多糖尿病人饮食误区，下面我们来了解下。
我们先来了解下饮食误区对糖尿病造成的伤害：
饮食不当，会造成糖尿病患者的血糖控制不稳，上下波动严重，加重病情，甚至会造成一些眼部健康、心脑血管健康、神经系统健康相关的疾病，甚至死亡。可见饮食对糖尿病患者非常重要。
糖尿病患者饮食误区常见以下几点：
误区一：每天必须半斤粮食多喝粥
糖尿病患者每天吃多少东西不需要定量，但要适量，需要跟每天的活动量、病人体质而定。例如糖尿病老人活动量少，每天可能只需要消耗2~3 两，吃多了只能导致血糖升高，糖尿病病情恶化，体力更差。
其次是喝粥，并不是粥喝得越多越好，还是要适量才行。粥里的淀粉完全化开，会容易被人体吸收，而糖尿病患者的胰岛β细胞功能差，反应慢，并不能快速分解这些营养，所以会导致血糖升高。
所以糖尿病患者的饮食多少，千万要适量，不能过于盲目，粥也要少喝为宜。
误区二：喝酒能降糖也能治糖
喝酒确实有一定的降血糖作用，但不能实现治疗糖尿病的目的。患者一定要及时的认识到这一点，千万不能盲目过量饮酒。
误区三：多吃无糖点心好
很多糖尿病患者，总以为吃有糖的点心不行，那我就吃无糖的点心吧，其实多吃无糖的点心也是不行的。大多数点心的成分无非就是淀粉，而淀粉迟吃下去在我们的身体里分解出来的产物就是“糖”，所以对于糖尿病患者而言，吃有糖和无糖的点心，并没有太大的区别。关键还是要看吃的量多量少，适量最好。
误区四：南瓜能治糖尿病 需多吃
虽然南瓜对防治糖尿病有一定的帮助作用，但南瓜富含很多糖量，多度的食用也会造成血糖增高，所以并不适宜多吃。
以上就是关于糖尿病饮食误区的相关介绍了，希望能给大家的饮食护理带来一定的帮助作用。虽然说通过饮食可以摄取身体所需的营养物质，同时也有一些禁忌，所以糖尿病患者在生活中要控制自己的进食量，按照需要，量出为入，适宜最好。
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