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六个小护理,预防大糖足

作者: 来源:糖尿病新世界 时间:2017-10-01 10:53:50

  糖尿病足病的人冬天比其他季节多。主要原因当然跟冬天的寒冷有关。为了取暖,烤火、泡脚这些措施都必须要用上。

糖尿病并发症
 

  而一旦糖尿病人并发了神经病变(比如肢体麻木、有蚁感、感觉迟钝或丧失等)、下肢血管病变、溃疡,没来得及处理的话,则可能发生糖尿病足。

  预防糖尿病足十分重要。而要做到这点,其实并不难,多注意生活中几点要点就可以了。

  做好足部皮肤的日常护理

  1

  每晚用温水(35度左右)和中性香皂洗净双脚,并用柔软的吸水性强的毛巾轻轻擦干,特别是足趾缝间要避免擦破,以防发生微小的皮肤损伤。

  2

  擦干后涂上润滑乳或营养霜,充分摩擦,以保持皮肤的柔软性,清除鳞屑,防止干裂。

  注意:趾间不需涂擦。如果皮肤有压痛,可每周用75%的酒精擦一次。

  3

  按摩足部时要从趾尖开始,逐步向上,这样有利于血液循环。

  4

  剪趾甲时必须横向剪直,不要把剪得过短,有条件者可以用指甲锉将趾甲边缘锉圆滑。

  5

  保持双脚温暖,穿松软宽松的棉袜,千万不要用电热器或热水袋烘脚,以免烫伤皮肤。并避免穿不合脚的鞋袜和赤脚行走。

  6

  脚上表皮擦破时,不要用手去撕,应立刻用香皂、酒精等消毒清洁,再以消毒过的绷带包扎,不需敷用药膏。如需用药则必须经医生同意方可足部涂用。

  如果您有以下情况或症状,需格外注意:

  双下肢行走无力、小腿肌胀疼,尤其易出现行走过程中因疼痛而停顿,且行走距离日益缩短,甚至不能行走;

  腿部或臀部疼痛;

  足部(或四肢)感觉异常或感觉减退、丧失。

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