糖尿病病友都想生活得更加美好一些，自由一些，享受更多的幸福和快乐，是啊，为什么我们不可以呢？但现实 中， 有的病友生活得自由轻松，健康快乐，有的却并发症缠身，控制血糖如履薄冰。说到底其实就一句话：付出才有收获。
有次咖啡姐姐张琪给大家分享了自己喝咖啡的心得，包括怎么选购怎么选材怎么动手煮，以及怎么喝得舒服还不影响血糖，就有人私信给我们，抱怨为什么同样是1型患者，她就不能像咖啡姐姐那样潇洒恣意地享受生活。
我们微信公众号发表过多篇控糖达人的经验分享，同样有人或留言或当面跟我们说，为什么同样是糖尿病患者，他们可以把血糖控制得那么好，生活也不受到影响，到处旅游到处晒美景，自己就不行，出个门稍稍走远点就可能低血糖。
有个调查的研究结果公布后，引起很多糖友不安。报告说，对50多万名糖尿病患者进行研究后发现，50岁时就得了糖尿病的人，和普通人群相比，未来会减少9年的寿命。
这个结果真的是很难让人接受啊。9年，不说别的，我们少领多少养老钱啊。
但明明，我们周围长寿的糖尿病患者那么多，跟人家比，为什么你就可能少活9年呢?
是啊，为什么你能那么好，我却不行。
其实是因为，你只看到我的好，却不知道我背后付出得那么苦。
你只看到咖啡姐姐美丽健康苗条，享受生活积极阳光，却看不到她背后的坚持运动，勤于思考，在单位是优秀员工，在病友中是良心导师。
你看到90多岁的老人还坚持在临床第一线，帮助患者，幸福自己，你不知道他每天早上6点准时起床，7点准时锻炼，定点测血糖，规律作息，一坚持就是几十年，而你却三天打鱼两天晒网。
你看到别人不用药血糖良好近10年，不知道人家坚持科学的锻炼方法一坚持也有10年。
你抱怨自己年纪轻轻就得了糖尿病，工作、生活受影响，并发症早早缠身，而他看上去和正常人一样，不知道同样工作繁忙的他，几乎把业余时间都用在了学习知识，管理糖尿病上。
现实中，我们确实会遭遇很多不公，比如你明明干得很好很辛苦，领导却没有看到，明明特别努力了，却还没能有车有房……但身体和健康却是最不会背叛你的那一种。你对他好，他才会好，所以你看到别人的好，那是因为人家值得那么好。人家粗茶淡饭，人家流血流汗，这些苦，你没有看到。那么，你凭啥抱怨呢?
