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喝豆浆对糖尿病患者有多大好处

作者: 来源:健康一线 时间:2017-10-31 21:40:50

  糖尿病也是当今比较流行的一种疾病,对于这类人群来说,也是需要有一个良好的饮食习惯的,不能多吃甜食,不能多吃高脂肪,高胆固醇类食物,那么这类人群吃什么对身体有好处呢?有些人说喝豆浆对糖尿病人有一定的好处,这是为什么呢?

糖尿病

 

  喝豆浆对糖尿病患者有多大好处

  糖尿病人可以喝豆浆的,常喝豆浆可以防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病,鲜豆浆四季都可饮用,但是糖尿病患者喝豆浆不要加糖,避免血糖升高。糖尿病患者如果在餐前喝豆浆,再搭配有饱食感的高纤食物,可以防止过度饮食。

  糖尿病人可以将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6—12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。这种豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有很好的作用,也非常适合中老年人饮用。

  长期吃降糖西药有副作用,吃了西药血糖还是不稳,这是一直困扰糖尿病患者的2大问题。1999年,新加坡的草本世家——永健集团研发的“金奈玛特选茶”成功解决了这2大难题。距今已销售13年,全球近1000万的糖尿病患者受益。其主要原料为天然名贵草本金奈玛植物和特选绿茶,糖尿病人5-7天血糖开始平稳下降,不含西药,即使长期使用也无副作用!

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