日常生活中，糖尿病已经成为了一种常见的疾病。越来越多的朋友都会被糖尿病缠上身，那么除了我们平常所了解得遗传因素外，还有什么原因会导致糖尿病的发生呢?其实，平时生活中大量食用和饮用含糖类量过高的食物，也会导致糖尿病的发生。那么，除了这两点外，又有哪些原因可以导致糖尿病的发生呢?我们一起来看下吧。
1、心理压力大：近年来，国内外学者研究发现，不良的精神刺激可以严重扰乱机体的内分泌功能，由此，情绪和精神因素也是糖尿病的重要诱因。
2、饮食不合理：人民的生活水平不断提高，主粮和副食品都很丰富，不合理的饮食结构导致人们机体营养过剩，内分泌功能失调，严重诱发了糖尿病。
3、运动量减少：大多数人缺乏参加体育锻炼的习惯和条件，运动量不足的现象比较普遍。而运动量不足不仅降低机体的抗病能力，还会减慢细胞内葡萄糖的转运，降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率，以及机体对胰岛素的敏感度。因此，闲逸也是诱发糖尿病的重要因素之一。
4、 遗传引起：根据医学学者们在临床上的实验证明发现，大部分糖尿病病人都是由遗传引起的。一般直系亲属内有糖尿病患者的话，该家庭患有糖尿病的几率会比一般人高出很多。
5、 过于肥胖：很多糖尿病病人在发病之前，一大多都都是过度肥胖的人，所以在吃饭后的两到三个小时之后就会感觉到心慌、易出汗、手抖、饥饿等症状。
因为糖尿病是一种比较难以治愈的疾病，人们在日常生活中应该要多注意来自生活的一些问题。养成一些良好的习惯，这样才能减少糖尿病的发病率。
结语：以上就是小编给大家整理的糖尿病的发病原因都有哪些，相信大家看完后都有所了解了。除了先天的遗传因素外，后天也有很多的原因可造成糖尿病，所以日常生活及饮食中，我们一定要做到合理、均衡，没事的时候经常锻炼身体，不仅会对预防糖尿病有帮助，也会对预防其他疾病有帮助。
