当前位置: 糖尿病新闻 > 糖尿病知识 > 遭遇尿糖高饮食要怎么改变?

遭遇尿糖高饮食要怎么改变?

作者: 来源:家庭医生在线 时间:2017-12-06 20:27:58

  近年来,随着国民生活水平的提高,肥胖的人增多,疾病也随之而来,血压升高,血糖高等情况不断出现。越来越多的人咨询专家尿糖高应该吃什么?

尿糖
 

  首先了解一下尿糖高的原因:

  1、药物性尿糖:长期使用肾上腺皮质激素、脑垂体后叶激素、咖啡因及苯丙胺类药物,会使血糖增高而造成糖尿。

  2、肾性尿糖:肾性糖尿是因为肾小管重新吸收机能低下所致,多见于慢性肾炎、肾病综合征、家庭性糖尿及新生儿糖尿等。

  3、妊娠性尿糖:妊娠中期及后期均应做尿糖化验,但出现尿糖并不能诊断为糖尿病。妊娠后期由于乳腺功能开始活跃可发生乳尿糖。

  4、神经性尿糖:是指患脑血管意外、肿瘤颅骨骨折、脑炎、癫痫等疾病会改变神经及内分泌的调节肝脏内贮存的糖元分解,血糖便增高,从而成为尿糖高的原因。

  5、饮食性尿糖:在甲状腺机能亢进、植物神经功能紊乱时,食物中的糖在胃肠道吸收过快,进餐之后出现暂时性的血糖增高而使尿糖增多。

  尿糖高应该吃什么?下面简单的介绍一下:

  1、多吃有益健康碳水化合物食物,如水果、蔬菜、整粒的谷物、豆类和低脂肪的奶产品。

  2、限制饱和脂肪。饱和脂肪要少于摄入的所有脂肪量的7%。

  3、将反型脂肪摄入量减到最少。检查包装食品营养标签上的反型脂肪。

  4、控制食物中胆固醇的含量。在你每日所吃的食物中,胆固醇含量要少于200毫克。

  5、每周至少吃两次鱼。但不提倡吃油炸的鱼。

  专家提醒患者,只有明确病因才能采取针对性的治疗,对于引起血糖高的原因有很多,并不能确定一定是糖尿病。建议大家要做好饮食注意事项,对于血糖高饮食注意的事项一定要引起重视,如果出现糖尿病的不良症状要及时去医院进行治疗。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与糖友网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如果有侵犯到作者的知识产权,请及时联系我们,我们必会24小时内删除!

相关推荐