在热水浴中寒冷和疲惫都会渐渐消失。尽管大多数人能热衷于此，但对于糖尿病患者来说享受热水浴并不是一件简单的事。糖尿病是一类高血糖著名的慢性疾病，其主要并发症在就是皮肤类的，所以糖尿病患者日常对皮肤护理要非常小心，所以在洗澡这方面需要下不少功夫。
1、洗澡过程中门不要反锁：因为洗澡过程中需要光着身子，所以洗澡过程中不少人都会锁门，这是一种正常表现，但是糖尿病人在洗澡的时候尽量不要锁门。这样在出现突发情况，如遇到头晕，意识模糊，或者突然摔倒的时候，只要大叫一声家人就能够及时进入浴室。此外，糖尿病人洗澡时候浴室中推荐备个凳子，在凳子上坐着洗身子不容易觉得累，出现意外的几率就降低了。
2、浴室通风要做好：由于冬天洗澡都会用到热水，在洗澡过程中必然会产生大量的水蒸气，这样空气中的氧气含量就会相对下降，如果还使用的是煤气型热水器的话还可能会出现煤气中毒等情况。所以在洗澡前务必打开浴室的抽气扇，洗澡的时间也不宜太久。
3、可以在浴室中准备好相关的急救用药：在浴室中准备药箱其实是很常见的，这样可以让患者在病发的时候会首先用药物自救。像准备心脏病药物给有过心脑血管问题的糖尿病患者，或者低血糖应急用药应对低血糖情况，低血糖在糖尿病并发症也是很常见的，严重的低血糖会有即时的生命危险，所以糖尿病患者日常用药的剂量应该按照医生给的量进行，而且不要空腹洗澡，并补充充足的水分。
4、洗澡过程中做好皮肤护理：首先要调节好水温，由于糖尿病患者的皮肤比一般人要脆弱，所以水温不宜超过40℃，而且不要用热水长时间对准脚部喷洒，尽量不要使用浴缸。在肥皂或者沐浴露碱性不要太强的，可以的话家中其他人用的沐浴露要跟患者用的分开。最后是洗澡的时间不要太久，尽管热水浴能让人舒缓疲劳但糖尿病患者冬天洗澡还是要建议速战速决，洗完澡后也不要太磨蹭，立即擦干身体病并涂抹上保湿护肤霜。
以上就给冬天糖尿病人洗澡的小建议，有需要的糖友们可以多参考。最后，小编还要提醒，糖尿病患者冬天洗澡的频率可以适当降低，每周有3~5次能够保证身体清洁即可。
