1、如何选择浴液?
中老年糖友皮肤多是偏干性，洗澡宜选用适合中干性皮肤使用的浴液或药皂，但每次不用抹太多，以免对皮肤造成刺激。如果皮肤没有明显感到干燥，也可以不用浴液。
2、盆浴好还是淋浴好?
盆浴时，糖友半坐浴盆或浴池里，水面平脐或平腰，浸泡在水中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。盆浴时还可加入适量中草药。而淋浴的好处，一是预防交叉感染，二是用喷头能对穴位做“按摩”。需要提醒的是，糖友血压不稳时或饮酒后均不宜洗澡，刚服过降糖药或打胰岛素也不宜沐浴。
3、不宜空腹洗澡
有些患者不注意，进行空腹洗澡，有时候会造成昏厥等现象。泡澡时由于消耗大，发生低血糖的风险明显升高，若空腹泡澡，处理不及时则可能出现致命的风险。因此，建议糖尿病患者泡澡前要确保在进餐后，此时，血糖控制相对稳定。同时，泡澡时间不宜过长，建议每15分钟休息一下。泡澡之后如有饥饿感，最好能少量进食。此外，应当仔细检查身体各部位有无破损、烫伤，尤其是下肢、足底等不宜察觉的部位。若发现烫伤或破损，及时到专科就诊，避免感染加重。
4、洗澡环境应空气畅通
糖尿病患者不宜在很小很封闭的屋子里洗澡，糖尿病患者往往会合并有心脑血管疾病，因此，应选择空气通畅的空间泡澡，以避免在过高温度，空气不流通的情况下，由于缺氧引起心梗等心脑血管疾病意外的发生。尽量避免使用香皂、沐浴露等洗浴用品，避免过度搓擦。因洗浴用品多为碱性，过度使用可导致皮脂腺损坏，加重糖尿病患者皮肤干燥的状况。其次，过度的搓擦可能会导致不必要的破损，增加了发生感染的风险。
综上所述，糖尿病患者对于浴液、浴盆、洗澡不要空腹以及需要空气畅通等等这些洗澡要点，希望大家掌握哦。
