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走出降糖误区,享受健康生活

作者: 来源:糖人故事 时间:2018-04-27 14:02:05

  糖尿病危害众所周知,但我国半数以上的糖友并没有得到有效和规范治疗,仅有1/3血糖控制基本达标。在治疗过程中,很多糖友都存在这以下这些误区:

  1、盲目乐观,拒绝用药

  糖尿病是慢性进展性疾病,其主要发病机理为胰岛素分泌障碍或胰岛素作用障碍。如果糖友没有进行规范化治疗,则体内负责产生胰岛素的胰岛β细胞将会被缓慢破坏直至完全衰竭。就像蓄电池本身坏了,其蓄电量就会逐渐减少一样。所以说糖友需要终身服药来降低血糖是由于其本身的发病机制决定的,并不存在所谓“药物依赖”问题。

  而且,许多药物有改善胰岛β细胞的作用,延缓2型糖尿病的进展及并发症的发生发展,有效地提高生活质量。所以糖友应及时使用药物治疗,以免贻误病情。

  2、盲目悲观,一蹶不振

  虽然说糖尿病是慢性终身性疾病,根据现有科学手段尚不能完全治愈,但是糖尿病是可控的,它不像某些绝症没有合适的治疗手段。只要血糖控制良好,糖尿病患者的最终寿命与健康人群无差异。所以患了糖尿病也不要过度悲观。相反,保持良好的心态有利于控制血糖,形成良性循环。

  3、盲信广告,胡乱用药

  正规降糖药物都是经过试验大量实验,由国家食品药品监督管理局批准后才上市的,其疗效较有保障。而广告上的特效药,常常成分不明,生产厂家含糊不清,这样的药物连安全性都不能保证,更不用说降低血糖了。所以糖友一定要到有资质的医院就诊,接受正规的降糖治疗,才可能有效降糖。

  4、盲目限食,营养不良

  饮食干预是治疗糖尿病的基础,糖友既要适当限制饮食:又要保证每日有充足的营养摄入。可以少吃多餐,每次正餐进食七至八成饱,餐间搭配低糖蔬果或其他低糖食品。保证每日摄入适量蛋白质及一定量蔬菜,尤其是绿色蔬菜。

  5、盲目降糖,追求速度

  糖尿病友,尤其是老年糖友,如果血糖降低过快,可能诱发低血糖、心脑血管病等危险。所以在非急性状态下,应该稳步将血糖调节至正常范围,使机体逐渐适应血糖的变化,同时避免低血糖的发生。

  得了糖尿病,病情可轻可重,关键是自己如何对待疾病。糖友只有了解糖尿病治疗的误区,才能更好地控制血糖,也才能拥有更高的生活质量。希望大家都能从容地对待和治疗疾病,也能从容地享受生活、享受生命。

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