刘阿姨是患病多年的老糖友了，血糖在之前一直都控制得很好，一天听到其他糖友说，黄秋葵可以降血糖，泡水喝效果更好，建议她也试试。刘阿姨听了很心动，便把之前吃的降糖药都扔到一边，坚持每天早晚喝用黄秋葵泡的“神水”，可是一个月过去了，血糖不但没降反而升得很高……
“药食同源”的食材容易受到大家的追捧，在食用的同时还能起到强身健体的作用，确实是一举两得的好事。但是这些食材也只是能起到辅助作用，并不能代替药物达到完全治疗疾病的效果。黄秋葵确实是一种对身体有益的食材，它的热量低且富含果胶、黏性蛋白和阿拉伯树胶等成分，可以延缓血糖升高的速度，适合糖尿病患者食用。在使用药物降糖的前提下，食用一些黄秋葵可以发挥更好的降糖效果，这也只是辅助降糖，并不能完全依赖黄秋葵达到降血糖的功效，刘阿姨这种认为黄秋葵泡水就能把血糖降下来的想法，无疑是天方夜谭。所以您千万不要轻信这种没有科学根据的说法。
吃绿豆降血糖
我国伪养生食疗专家张悟本曾经提出绿豆可以治百病，也可以降血糖，自从电视台播出了张悟本的节目，绿豆价格从原来的4.8一斤飙升到了10块钱一斤，绿豆更是要排长队才能买到。小小的绿豆摇身一变竟成了“包治百病”的神物。结果证明，人们都上当了。
不过众所周知，绿豆确实是一种不可多得的好食物，它营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及各种矿物质，《本草纲目》对绿豆的评价是“舒肠胃、润皮肤、和五脏、滋脾胃”，但李时珍也指出，对于老年人、体虚的人，“绿豆虽补，将有不胜其任之患”。每一种食物都有自己独特的营养价值，但如果把这种营养价值无限扩大化，走到极限就是谬论。所以以食物完全代替药物的想法是错误的。
喝尿能强身健体降血糖
民间竟然有喝尿治疗糖尿病的说法，有人认为得了糖尿病后身体就变成了酸性环境，而尿液是碱性的，喝了自己的尿之后体液就会被中和了，糖尿病就会被治愈。甚至还有人认为，喝自己的尿能祛病强身，要坚持每天喝。您要知道，尿液和大便一样，是人体不再需要的排泄物，喝尿就是重新摄入自己不再需要的排泄废物，它们会重新进入血液循环，增加血中代谢终末物的浓度。这除了会增加肾脏的排泄负担，增加对其他器官的刺激之外，如果尿液中携带的致病菌入血，还会造成败血症，对糖尿病患者来说是致命的威胁!
吃青蛙能“治疗”糖尿病
世界之大，无奇不有，有人竟然说吃青蛙能治疗糖尿病，更是有人竟然会信以为真。尤其是一些经济比较落后的地区，很多人生病后舍不得花钱治病，就会寄希望于一些不花钱、稀奇古怪的偏方，最终却导致严重的后果，危及生命。
当然人们认为吃青蛙治疗糖尿病也有一些乌龙传说。国外有研究称，从一种青蛙皮肤的分泌物中提取的一种化合物具有降血糖的作用，但是该物质是否可以用来研制降糖药物还需要进行更多研究。而有些人就误以为只要吃青蛙就可以治疗糖尿病，大错特错。青蛙是一种野生动物，如果生吃，会造成寄生虫感染，后果非常可怕。
科学控糖是正道
只要您记住一句话——目前糖尿病仍然不能被完全治愈，就可以少上当、少犯错。不要把希望放在那些偏方、秘方上面，也不要相信那些号称能够去根的降糖神药，坚持科学控糖才是糖尿病患者享受美好生活的正道。
