许多糖尿病患者认为,只有去医院检查时才有必要测血糖,平时在家如果没出现什么症状,不需要监测血糖指标。其实这种观点是不对的,说明患者低估了家庭血糖监测的重要作用。
糖尿病患者通过家用血糖仪,能够定期监测可了解自己血糖水平的真实情况,方便人们根据血糖情况调整饮食。同时还可以了解哪些事情会让自己的血糖出现变化,从而调整自己的作息和活动规律。最重要的是,如果能够定期把记录下来的监测数据提供给医生,将有利于医生调整适合你的治疗。
所以,建议有条件的患者最好使用血糖仪。血糖比较稳定的人,一周监测3~5次就可以了;而对于血糖不稳定者,则每天需要监测7次,三餐前后加睡前,夜间如果不舒服还需要测量血糖。
有的糖尿病患者平常坚持每天在早餐前服用降糖药物。即使当天要测空腹血糖也是如此。这种做法是不正确的。因为降糖药物会影响血糖值,因此空腹测血糖前千万不要吃药。
控制饮食、运动、药物、了解糖尿病知识、定期血糖监测被称为糖尿病防治的五驾马车。在现实生活中,很多糖尿病患者对前四项都做得很好,唯独遗漏了定期血糖监测。事实上,若血糖监测不佳,并发症的发生就会提前5~10年。总之,控制血糖对患者来说是不能缺少部分,要把它当成一种生活习惯来实践。
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