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孕期发现血糖增高要注意哪些事

作者: 来源:知糖网 时间:2016-12-15 13:04:15

  孕期发现血糖增高要注意哪些事清呢?妊娠期糖尿病能够让胚胎终止发育甚至死胎,并且能够影响胎儿的生长发育,出现生长受限或巨大儿,畸形,早产,同时新生儿发生呼吸窘迫综合征,低血糖的几率增大,同时孕妇泌尿系感染,妊娠期高血压疾病,羊水过多,酮症酸中毒等的发生几率也是增大的,所以孕期血糖增高一定要进行治疗和控制的,那么,发现孕期血糖增高要注意哪些事情呢?
血糖高 孕期

  糖尿病专家指出,怀孕期间发现血糖增高需注意如下三件事:

  注意生活习惯

  养成良好的生活和饮食习惯,是预防糖尿病准妈妈产生合并症的有效途径:每次进食量、每天的吃饭时间及进餐次数大体相同,每天工作和学习的时间及工作量大体相同,准妈妈孕期早期和中期每天应到户外进行一些简单的散步,呼吸一些新鲜的空气,保证充足的睡眠,每天的作息时间应大体相同。

  注意定期检测

  孕期血糖高的准妈妈也要经常到医院进行血糖监测,适时调整饮食和生活,同时要按时到医院进行孕期常规检查,这样对一些疾病防治也有很好的助益。

  注意调整饮食

  准妈妈一旦确诊为妊娠期糖尿病,首先要进行饮食控制,主要是少食甜食,控制碳水化合物摄入量,适量吃些含糖低的水果,如果准妈妈食欲不好,可在两餐间少量加餐,以富含蛋白质的食物为主,并且多摄入蔬菜和富含纤维素的食品。

  血糖高的准妈妈应避免进食含有葡萄糖、白糖等糖制甜食。另外,食用含碳水化合物多的山药、芋艿、藕、土豆、蒜苗、胡萝卜等食品后,也要相应减少主食量。

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