牛奶和豆浆都含有丰富的蛋白质，特别是牛奶还能补钙，这对糖尿病人(尤其是老年患者)非常有利，因此，提倡糖友喝牛奶或者豆浆。但要注意：血脂高的糖尿病患者最好选择低脂或脱脂奶;肾脏功能减退的病人不宜多喝含植物蛋白较多的豆浆。另外，糖友也可选用不含糖的酸奶，对调节胃肠功能有益。
水果榨成果汁，损失了大量的膳食纤维，而后者有助于降低餐后血糖。此外，许多果汁里除了水果本身的糖分，还可能额外添加了糖，因此，糖尿病人尽量不要喝果汁。
作者： 来源：飞华健康网 时间：2017-11-06 19:44:20
牛奶和豆浆都含有丰富的蛋白质，特别是牛奶还能补钙，这对糖尿病人(尤其是老年患者)非常有利，因此，提倡糖友喝牛奶或者豆浆。但要注意：血脂高的糖尿病患者最好选择低脂或脱脂奶;肾脏功能减退的病人不宜多喝含植物蛋白较多的豆浆。另外，糖友也可选用不含糖的酸奶，对调节胃肠功能有益。
水果榨成果汁，损失了大量的膳食纤维，而后者有助于降低餐后血糖。此外，许多果汁里除了水果本身的糖分，还可能额外添加了糖，因此，糖尿病人尽量不要喝果汁。
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