1、低血糖容易得糖尿病吗
血糖的人会得糖尿病吗?低血糖只是一种症状,不是说低血糖就不得糖尿病了。低血糖有三种类型,有的人的低血糖本身就和糖尿病有关系,是糖尿病引起的。而有的低血糖是健康人也会出现的症状表现,有可能是由于饥饿引起的,如果他们不注意自己的不良生活方式,是有可能得上糖尿病的。
饥饿性低血糖,它是针对没有糖尿病的健康人来讲,因为饥饿而产生的低血糖。大多发生在夜间、清晨等,不属于疾病。容易发生这类情况的人可以少吃多餐,争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应,应立即补充糖分、水果、饼干等,症状可很快得到缓解。需要提醒的是,经常呈现这种类型低血糖的人,应该定期检测血胰岛素水平。
病理性低血糖,这是因为患上疾病引起的低血糖,举例来说糖尿病人服用降糖药过量或者进餐量减少等。
反应性低血糖,指的是处于2型糖尿病之前的阶段,有高胰岛素血症,很有可能在几年后出现糖尿病。特别是有糖尿病家族史的人更容易产生反应性低血糖。
2、什么是低血糖
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
3、如何预防低血糖
3.1、制定适宜的个体化血糖控制目标。
3.2、进行糖尿病教育:包括对患者家属的教育,识别低血糖,了解患者所用药物的药代动力学,自救方法等。
3.3、充分认识引起低血糖的危险因素:定时定量进餐,如果进餐量减少应相应减少药物剂量;运动前应增加额外的碳水化合物摄入;酒精能直接导致低血糖,避免酗酒和空腹饮酒。
3.4、调整降糖方案:合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。
3.5、定期监测血糖,尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。
引起糖尿病的原因
1、病毒感染引起糖尿病
有关病毒感染而引起糖尿病的报道一直以来就没有消停过。据了解,在经历过感冒或者腮腺炎等病毒之后,很容易引起糖尿病。
2、基因遗传引起糖尿病
糖尿病也会遗传吗?很遗憾,在六十年前医学界就已认定,糖尿病通过细胞染色体,可能遗传给下一代。确切点说,如果家族中有长辈患有糖尿病,那么晚辈就更容易患上糖尿病。
3、饮食结构引起糖尿病
现在生活条件好,我们中国人的饮食结构也渐渐与西方人相似,肉类的摄入愈加的多了。事实证明,常年食肉者引起糖尿病的概率要高于常年食素者。另外,食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一,经常食用含有亚硝基化合物的保存肉类,比如腌肉等,也是引起糖尿病的原因之一。
