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糖友努力学习,认识糖尿病

作者: 来源:中华糖协网 时间:2017-09-05 20:51:04

  糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。胰岛素是一种激素,可以帮助人体利用葡萄糖, 从而为人体提供能量。患有糖尿病以后,人体就无法获得必需的能量,并且无法进行正常的糖(葡萄糖)代谢,导致血液中的糖堆积,高血糖水平会引发各种急性和慢性并发症, 特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。

认识糖尿病

  糖尿病有多种类型,主要是:1型糖尿病,2型糖尿病,以及妊娠糖尿病,每种糖尿病的症状和治疗手段都略有不同。拖延治疗会带来严重隐患。如果您尚未接受妥善的治疗, 请咨询您的医生,并针对病情共同制订恰当的治疗方案。

  如果您感觉身体出现了以下一项或几项与症状,请立即咨询医护人员,排查您的糖尿病风险。

  尿频

  视力减弱

  疲劳或嗜睡

  伤口不易愈合

  容易饥饿和口渴

  体重迅速减轻

  皮肤干燥、瘙痒

  手脚麻木

  目前尚无治疗糖尿病的特效药。但是通过定期的血糖自我监测,坚持合理的饮食结构和体育锻炼,并遵医嘱服用药物,糖尿病患者也会拥有充沛的精力和健康的生活。

  研究调查发现,适当改变生活方式可以预防或缓解高危人群患上2型糖尿病。根据研究中参与者的情况来看,改变饮食结构和参加适当的体育锻炼(如散步)可以明显降低发生糖尿病的几率。

  根据一项大型的研究糖尿病高危人群预防计划——糖尿病预防计划*的结果显示,服用药物可以使糖尿病发病率降低31%,而改变生活方式则能使糖尿病发病率降低高达58%。生活方式改变比药物能 更有效地降低糖尿病发病率。

  目前,尚未找到1型糖尿病的预防措施。

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