远离妊娠糖尿病
二胎政策开放后，不少家庭将"生二胎"提上议事日程，但由于二胎妈妈的年龄普遍偏高，所以更容易患上妊娠糖尿病。女神辣妈拒做"糖妈妈"，贴心小编为你支几招!
1神马是妊娠糖尿病?
每个孕妈妈在24-28周期间都会进行一个叫做"糖耐量筛查"的孕检项目，也就是我们常说的"糖筛"。"糖筛"检查通常需要3次采血(分别是空腹、口服75g葡萄糖后1小时、2小时)其正常值标准为：空腹<5.1mmol/L,1小时<10mmol/L，2小时<8.5mmol/L，只要任意一点血糖异常就可诊断为"妊娠糖尿病"。
2怎样预防妊娠糖尿病?
目前妊娠糖尿病的发病率急剧升高，主要是和怀孕年龄普遍升高以及孕妇的饮食结构有很大的关系。孕妇各种"补"摄取高糖、高能量、高蛋白质的食物增多，"胰岛"功能压力过大，导致糖代谢受损。因此预防妊娠糖尿病最好的措施就是怀孕初期就要控制饮食和体重，不暴饮暴食，少吃高糖食物。
3"糖妈妈"的危害
"糖妈妈"比正常孕妇更容易患上尿毒症，危害母子的生命安全;"糖妈妈"孕育的胎儿患缺陷的概率比其他婴儿高3倍;"糖妈妈"孕育的胎儿容易出现脑部，神经系统及糖代谢紊乱的问题;"糖妈妈"因高血糖而得到过多的营养，会导致"巨大儿"而影响安全生产。
4"糖妈妈"怎样控糖
如果已经确诊了糖尿病，女神辣妈也不要捉急。均衡的饮食控制和适当的运动是控糖的两大"法宝"。当然还要及时进行胰岛素治疗，辣妈大可不必担心胰岛素对胎儿的影响，胰岛素本身不透过胎盘所以绝对不会影响母体和宝宝的健康。
如果女神妈妈们有任何的血糖异常都可至医院妇产科进行咨询，也可至内分泌门诊进行就诊。总之，进行科学的医学及营养干预，积极配合治疗，保持良好的心态，才能让"有糖"的妊娠生活soeasy!
