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1型糖尿病夏天如何护理,多运动

作者: 来源:家庭医生在线 时间:2017-12-26 15:06:19

  由于免疫系统发育不良或免疫应激引发的糖尿病称为1型糖尿病。又名胰岛 素依赖型糖尿病(IDDM)或青少年糖尿病。随着1型糖尿病越来越高的发病率,使越来越多的人开始关注1型 糖尿病。那么1型糖尿病有什么前期症状呢?下面看一下专家解释。

运动

  1型糖尿病前期征兆:

  1、身体倦怠,整天提不起精神,腰膝酸软,两腿乏力,什么事都懒得做,连走路、上楼梯都感到疲惫不堪,饭后困怠思睡。

  2、因皮肤抵抗力减弱,经常会发痒,女性患者有时会痒及阴部,如果皮肤受伤,容易感染腐烂,还会长疥疮。

  3、视力明显减退,看书、看报眼睛容易疲劳,并经常发生视网膜的病变。

  4、患者因体内糖分随小便排出,所以经常感到饥饿而出现食欲亢进,而且有喜好吃甜食的倾向。

  5、持续性感到喉咙干渴,饮水量大幅度增加,小便次数一天可有次。

  6、女性患者出现月经不规则或闭经等月经失调。

  7、手腿出现顽固性的麻痹和阵痛,有时会有剧烈的疼痛,也有人夜间小腿常常抽筋。

  糖友夏季需注意

  夏季天气炎热,糖尿病患者常常害怕运动,有时还忍不住喝大量的碳酸饮料,这些都是不利于患者身体健康的,严重的会引发各类并发症,需要引起一定重视。那么糖尿病患者夏季应该注意哪些问题呢?

  天热也要适量运动

  首先要避免阳光的直射,运动地点尽量选择在室内,如篮球、乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动,最好在清晨或黄昏,运动量不宜过大。另外,运动时最好穿宽松透气性好的衣服,注意水分的及时补充,运动前要做好准备活动,运动结束时做些放松调整活动。

  看到以上专家介绍,希望大家可以注意自己的生活习惯,以上避免此类病情出现,在此祝大家早日康复。

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