河南省人民医院糖尿病科主任医师赵志刚称,糖尿病足病是糖尿病的常见慢性并发症,严重者需要截肢,我省保守估计有糖友300万人,糖尿病病程达10年以上的,40%会有患糖尿病足病的风险,不仅医疗费用高,还可能致残、致死。糖友往往在进行饮食及药物控制血糖时,忽略了对足部的保养和护理,这样就会发生溃疡、坏疽。治疗糖尿病足的方法很多,比如植皮、动脉搭桥等,但效果均不理想。医院正在积极筹措设备和加紧对人员进行培训,争取在明年让河南的糖友也能穿上特制的糖尿病足专用鞋。
糖尿病足专用鞋是根据不同的病人特别制造的,方法是先用足底压测定仪器对患者站立、走路时的足底受压情况进行测定,根据测定结果制作出不同的鞋子,鞋子的目的在于平衡足底压力,减少重压对足底造成的损伤,避免糖尿病足的发生。
赵志刚强调,糖友平时应该特别关注自己的脚,并采取必要的预防措施来保护足部不受伤害。
措施1:每天睡前用温水(最好是38℃左右)浸泡双脚15分钟,检查双足是否有水疱、伤口、划痕等。
措施2:注意保暖,尤其是在冬天,要穿棉袜、棉鞋。
措施3:购买新鞋新袜时,一定要宽松、舒适,避免过紧。
措施4:对于易于干燥的脚,可使用一层润滑油脂。
措施5:不要随意修剪脚上的鸡眼或结痂。
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避免烫伤糖友不要在炉边暖脚,不要使用电热毯、热水袋、暖脚器等,防止皮肤不易察觉地被烫伤诱发糖尿病足。
准备舒适的鞋袜鞋子要鞋尖宽大,尺码大小合适,透气性好,不挤脚;穿新鞋的第一天检查足部有没有被挤压或摩擦。袜子选择纯羊毛或棉制品较好,袜口要松,以免影响血液循环。
综上所述,中国不仅缺少专门治疗糖尿病足的专家,而且缺少做糖尿病足专用鞋的人。坚持足部运动每天坚持小腿和足部运动半小时,可以改善下肢血液循环,预防足部病变的发生。足部的运动方法有行走、下蹲和甩腿。