一提到生孩子，我觉得这世上没有人比我更喜剧的了。多数宝妈都认为生孩子的时候是一件痛苦并且令人毛骨悚然的事情，但是我，却很幸运的没受多大折磨就成功了。究其原因，就是因为糖尿病因祸得福!
01
作为一位妊娠糖尿病妈妈，在怀孕之前，我根本没关注过糖尿病这个问题，但是当孕中期被查出自己居然属于糖尿病一族的时候，整个天都塌了下来!华西附二院的医生非常重视这个问题，当我的主治医生看到报告的瞬间，马上就给我开了营养门诊的课程。
当然，在听营养门诊之前我也觉得没什么大不了的，不就是餐后两小时高了0.1嘛，多大个事儿呀!可是，结果总是令人意想不到，听完营养门诊之后，整个人都懵翻了。
为什么呢?
因为之前怀孕的时候，婆婆都让我多吃点、吃好点、能吃就吃的那种。可是，营养门诊里面讲述的都是如何控制饮食，加强运动，监测血糖，热量换算……简直就是天上地下的两个极端。
回去跟家里人一说，他们比我还跳的高，哇塞，怎么有这种事情?太不可思议了。闹归闹，毕竟是华西呀，人家怎么可能乱来呢?
02
从那以后，我就过上了低标准的生活，每天严格控制饮食，制定运动计划。从此之后，我们小区里面每天晚上就多了一个挺着大肚子的运动健将。可能大家都觉得我一定胖的像只大黑熊吧!不过，恰恰相反，我一米六五的个头，连着肚子一起也不过一百零几罢了。所以，小区里的婆婆大娘、邻里邻居的都非常心疼的让我多多休息，不要太拼，毕竟身材都那么好了，没必要特意再保持哦……
这个时候的我，总是一脸无奈的告诉他们我是因为血糖高，所以不得不迈开腿。吃惊的众人从我身上明白了一个道理，那就是这么瘦的人也会得糖尿病!
怀孕后期，我严格按照营养门诊的指令少吃多餐，运动半小时，控制一天的总热量。坚持了整整几个月，终于熬到了37周。可是，悲剧又降临到我身上了。
03
由于运动太多，胎儿不老实了，居然脐带绕颈3圈!主治医生一看到B超，直接把我扔住院部去了，并且担忧地告诉我顺产几率小之又小!
在医院呆着的日子那才叫人神伤，我天天听着医院里面的人讨论着哪个床的孕妇肚子痛了3天还没生，哪个床的孕妇顺产没成功又转剖的，甚至听着她们绘声绘色的形容生产的全过程，我简直吓傻了。
护士每天给我监测血糖，检查胎心，一切都按照医院程序来。本来觉得还不到生的时候，老天怜悯，在38周的时候发作了，历时6个小时非常顺利的顺产了个标准小娃娃。医生护士家人都皆大欢喜。最惊喜的是，接生医生告诉我，胎儿一圈也没绕，居然在最后关键时刻，他绕回来了。当然，去年的我又生了个宝宝，期间还是有幸成了糖妈妈，我还是按照之前那样坚持，最终历时2小时顺产了又一个标准宝宝。
04
从没想过我会这样快的就卸货了，自我感觉适当的运动是可以增大顺产的几率的，真的是因为成了糖妈妈所以运动，因为运动所以减少了产程的时间，这真的是因祸得福哦!
说了这么多，我想告诉糖妈们的是——生孩子不可怕，糖妈妈也不可怕。只要大家能够持之以恒的坚持控制饮食，遵照医生的嘱咐，不仅能够很好的控制血糖，而且还能够增大顺产的几率哦。
这几天我又翻了翻自己几年前的饮食日记，一直都没舍得扔，拿出来给大家分享一下。
随便挑出一天来做个参考吧!
早餐：
绿叶蔬菜小半碗+鸡蛋一个+麦片4勺+牛奶200ml
早上十点加餐：
大枣3个+猕猴桃一个
午餐：
胡萝卜半根+豌豆小半碗+鸡肉二两+洋芋小半碗+主食小半碗
晚餐：
牛肉一小碟+蔬菜半碗+主食小半碗
不过糖尿病饮食都是因人而异的，适合我的不一定适合大家，大家可以试着培养自己记录饮食的习惯，慢慢的就会发现适合自己的饮食规律。
