今天，科长告诉糖友如何避开控糖过程的心理误区。
误区一无症状就不以为然
糖尿病早期患者一般都症状较轻甚至根本没有症状，有的还可能反常地“红光满面”，给别人一种“体格健壮”的假象。还有的患者误认为血糖高些对身体健康并无大碍，故对疾病采取“不以为然”的态度。还有的患者甚至怀疑医生诊断有误，拒绝改变饮食习惯和积极主动地配合医生服药治疗。
误区二不测血糖眼不见为净
有些糖友带着侥幸、眼不见为净的心态，很少测血糖甚至不测血糖，就不知道自己血糖高，没有症状就很少测血糖，却不知道糖尿病是一种进展缓慢的疾病，不了解血糖情况、病情进展，就无法及时调整用药，从而耽误了病情治疗。
误区三过度恐惧焦虑
由于糖尿病是一种难以彻底治愈的终身型疾患，而且随着病情的发展还会出现种种并发症，加上因缺乏相关知识或认识的片面化，一些病人产生焦虑、恐惧的心理也在所难免。他们恐惧被截肢而成残疾人，恐惧疾患带来的难以想象的麻烦，更恐惧折寿和死亡。而其实，糖尿病并非不治之症，其死亡率远比许多疾病都低得多。绝大多数病人的病情都可望得到有效控制，病人中的长寿者也比比皆是。
误区四不配合医生治疗
如果对患者的上述种种负面情绪听之任之，时间一长便很可能发展至跟医护人员和家人的情绪对立，甚至抗拒积极治疗。此外还有一些患病时间较长、并发症多且严重，而治疗效果又不明显的患者，很可能对用药或治疗失去了信心，最后自暴自弃地对医务人员采取不理睬、不信任、不配合的“三不”态度。
误区五过度依赖药物
对糖尿病患者来说，药物治疗当然是重要的，但过分依赖药物甚至迷信药物却又是要不得的。要知道，糖尿病的发生是在一定的遗传和环境背景下，由不良的生活习惯、精神心理等多种因素所致。因此，在服用药物的同时如还能重视平衡饮食、控制体重、劳逸结合、调适心理、锻炼身体、戒烟限酒等非药物疗法，疗效将更为明显。
误区六血糖一波动就心急
血糖受众多因素影响：饮食、运动、情绪、药物，甚至睡眠和一些潜在疾病都有可能引起血糖波动。有的患者为了更快地“降糖”，便过量、过频用药，或过度节食、过度运动，最后造成低血糖，严重的还可能导致昏厥。
误区七轻信网上、电视广告
看到一些广告“治愈糖尿病”就心里动摇，轻易花大量地金钱去尝试，而自行改变用药方案，很容易出现未知的病情恶化。
