目前市场上的调节血糖保健食品大多以“纯中药”为卖点，并宣称能起到迅速降糖的作用。有的甚至称其是祖传秘方。但事实是，降糖保健品中的中药成分通常都是补肝肾的常用中药，并没有明显的降糖作用。到目前为止，中药还没有降糖特效药，降糖根本不是中药的优势。如果降糖效果明显，一定是添加了西药成分。
不少患者听信一些保健食品的夸大宣传，买来服用后引起低血糖。据业内知情人士透露，现在糖尿病保健品往往添加一些降糖西药，如降糖灵等。这样造成的后果是，患者在不知情的情况下服用添加了降糖西药的保健品，同时又服用同类西药，造成降糖过量引起低血糖及损伤肾功能，引起急性并发症。
目前保健食品市场比较混乱，我们首先要了解不同保健品的基本功效：对于膳食纤维类保健食品，膳食纤维是一种活性多糖组分，有助于糖尿病患者降糖、降脂，对糖尿病有益;而对于含微量元素类保健食品，一些微量元素对控制糖尿病情有很大作用。铬能参与人体糖脂代谢，维持正常的血糖水平;锌能增加胰岛素活性;钙能降低血糖，并有降血脂作用，对于高血压也有一定疗效。
此外，维生素类保健食品对于糖尿病患者也是不错的选择，对糖尿病有辅助治疗作用;更加引人注意的是无糖类保健食品，虽起不到调节血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，提高生活质量。但无糖类保健品虽不含蔗糖，但其中的甜味剂照样能提供少许热量，吃得过多影响血糖。
温馨提示：常有一些糖尿病患者反映，自己很注意控制饮食量，但血糖仍然波动很大，有时甚至出现低血糖。仔细观察发现，原来每天的就餐时间不一致。进餐时间的波动会导致血糖的波动。糖尿病患者在控制每日总热量的同时，还要注意定时、定量、定餐，饮食及生活的规律。这些是维持血糖平稳的基础。
