40岁以上的糖友：脚易受伤
正常人若是鞋子里有东西，走起路来肯定会不舒服。而糖尿病患者，尤其是已有周围神经病变的患者就不同了，他可能因感觉迟钝，没感觉。
更让人担心的是，高血糖状态使患者机体抵抗力降低，足部的损伤易被细菌感染，形成糖尿病足，造成溃烂、坏疽，严重者甚至需要截肢。
好多糖尿病足患者因为热水袋烫伤脚、修剪趾甲不小心弄破皮肤，造成感染，又不注意治疗，结果越来越严重。
糖尿病足早期表现：三个症状
1皮肤瘙痒、干燥、无汗。有色素沉着。
2肢端感觉异常，包括刺痛、灼痛、感觉迟钝或麻木，脚踩棉花感。
3下肢的动脉搏动减弱或消失，手摸脚趾会感觉发凉。
温馨提示
糖尿病足的高发人群，是40岁以上糖尿病患者或糖尿病史10年以上者。如果已经有了以上早期症状，一定要小心。
酵素能维持体内糖分代谢，增强胰岛素的分泌，以及保持细胞胰岛素的高感度，可预防糖尿病，对糖尿病患者，也可防止病情恶化及改善症状有很大帮助。
实例：一位和糖尿病奋战了10年、需要随身佩戴胰岛素自动注射器的50岁男士，在每天三餐时饮用30-50毫升的酵素液，配合以蔬果谷类为主的生食,3个月后，他再也无须佩戴胰岛素自动注射器了，而且由於血糖水平维持在健康水平，他也无需依赖注射胰岛素或服用药物，得以重过健康生活了!
酵素是多种天然蔬果经发酵制成的，除含有大量植物性的各种各样的酵素群以外，还有维持身体活力必不可少的果糖、葡萄糖，有机酸、维生素及各种铁、磷、钾等身体不可缺少的微量元素。其中的葡萄糖是最终变成『水和二氧化碳』的非常清洁的能源，如果在难提高血糖值的碳水化合物和直接提供血糖值的酵素两者间选择的话，酵素无疑是更好的选择，当然，必须以安全的摄入量为前提。
综上，糖尿病人在日常饮食上进行正确的食疗，并做适当的运动以提高基础代谢的效率和平衡。在此基础上，如果适当合理饮用一些酵素，能有效缓解糖尿病的症状。
