糖尿病兼并高血脂损害大
糖尿病兼并高血脂会发作许多损害，包含视网膜病变、动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病、中风、肾脏损害等等，是加快或直接导致患者终究逝世的主要因素。据国际上计算，胆固醇轻度增高，其冠心病的风险比正常人要高2倍;中度升高，则风险比正常人高2-4倍;如果是严重升高，其患冠心病的风险则比正常人高4-8倍。
其间，糖尿病兼并高血脂，致血液粘稠度增高，引起心脑血管疾病的最多，而发作最多的当属心肌梗死。如果说糖尿病是一只“狼”，那高血脂就是“狈”，他们“狼狈为奸”，一起导致了心脑血管事情的增高。
糖尿病高血脂可治可防
糖尿病兼并血脂反常十分常见，其引起的损害也十分之大，但糖尿患者兼并高血脂是可治可防的。
1、操控饮食
操控胆固醇的摄入量和脂肪的进食量：肥肉、烧鹅、油炸类等油腻性的食物，以及动物油、蛋黄、动物脑髓、内脏尽量少吃;食用油每天不超越20g，并且应挑选植物油，尽量防止动物油;
以清淡饮食为主：蔬菜生果宜多吃点，糖分比较高的生果吃少数，多吃豆类制品及维生素：有促进脂质代谢的功用;
甜食：尽量不要进食糖类及甜点;
适量饮食：禁止暴饮暴食，米饭、粉面等确保根本能量的食物必定要吃。
2、改进生活方式
瘦身：力求保持理想体重
戒烟：吸烟者最好是戒烟，防止吸入二手烟;
限酒：能够适量地喝一些红酒;
运动：宜适量运动;
压力：严重压力过大的，应懂得松懈身心;
适量喝茶：茶叶有增强血管壁柔韧性、弹性和浸透才能的功用，能够促进血液循环、防备脑血栓形成，但不宜饮浓茶。
