研讨发现郁闷症越严峻越易得糖尿病
美国约翰斯·霍普金斯大学医学院的一项研讨标明，郁闷症和2型糖尿病之间存在某种关联：糖尿病能够导致郁闷症;反过来，郁闷症状越严峻，糖尿病危险越高。
约翰斯·霍普金斯大学医学院戈登博士领导的研讨小组，在3年多的时间内，追寻了4847位成年男女。他们发现，郁闷症患者中患糖尿病的几率比那些没有郁闷症状的人高42%。此研讨报告宣布在最新一期的《美国医学会杂志》上。
戈登博士对媒体说：“咱们调查了那些伴有显着郁闷症状的被调查者，他们更有可能食用更多的热量，训练更少，更有可能吸烟。因而，他们也更肥壮。”戈登指出，这种生活方式是导致2型糖尿病的原因之一。
研讨报告也指出，2型糖尿病与郁闷症之间的联系是双向的，2型糖尿病患者患郁闷症的危险也更高，均匀对错糖尿病患者的两倍，女人糖尿病患者的郁闷症比例更高。
美国杜克大学的一个研讨小组发现，日常饮食中的矿物质──吡啶甲基铬能够缓解2型糖尿病患者的郁闷症状，尤其对错典型郁闷症的嗜睡、暴饮暴食、对外界的批判和回绝过于灵敏等症状。
研讨报告指出，郁闷症会使身体对胰岛素较不灵敏，而吡啶甲基铬可增加胰岛素的灵敏性，强化胰岛素的代谢作用，促进人体细胞对葡萄糖的使用，保持人体血糖值的平衡。一起，吡啶甲基铬也促进身体制作更多的血清素。血清素是一种大脑神经传递物质，与心情调理有密切联系。
因而，及早发现糖尿病患者的郁闷心情非常重要。一般来说，糖尿病兼并郁闷症与一般郁闷症体现根本相同。
需警觉糖尿病郁闷症的八大症状：
1、心情低落，闷闷不乐，一般晨重夕轻;
2、思想愚钝，记忆力减退;
3、活动减少，动作缓慢，爱好损失，不肯参与社交活动，喜独处;
4、常有焦虑、无能无用内疚感;
5、睡觉妨碍，难以入眠或早醒为典型体现;
6、多有疲倦、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等躯体症状;
7、对生活损失决心，有自杀意念或行为;
8、性欲显着减退。
