立冬标志着正式进入严冬，低温影响足部血供，糖尿病人得预防糖尿病足。然而，糖尿病足常被误认为是“老寒腿”，糖尿病足的早期症状如何判别呢?
“70%的截肢手术发生在糖尿病患者身上。”广州医学院第二附属医院康复科主任潘翠环说，造成这个结果的原因是糖尿病足。如今正处严寒冬季，糖尿病容易并发糖尿病足，因为冬季血流缓慢，腿部血供更差。那么，到底怎样才算有糖尿病足?潘翠环教给糖尿病患者一些鉴别方法和预防方法。
测糖尿病足风险
观足色：如果糖尿病人发现自己的双足发凉，麻木，足部发紫，足背动脉搏动消失，这就是足部血供不好的表现，是糖尿病足的早期信号。
按压实验：用手按一下足部的大拇趾指腹，然后放开。如果等几秒种后，按压处还是白白的，则是血运差的表现。正常情况下，手压皮肤，皮肤会变白，但一放开血液快速上涌，按压皮肤会很快恢复血色。
如果糖尿病人的足部出现这些问题，不妨上医院的糖尿病专科做相关检查。很多糖尿病患者以为贴个膏药，熬过冬天就没事了。其实，“糖尿病足”如果不加处理情况会越来越糟。因下肢缺血，糖尿病人的足部容易出现伤口，小创口受感染，将来就会发展到整个足部溃烂，甚至需要截肢。一般而言，早期糖尿病足患者需要做改善足部血液循环的物理治疗、消炎治疗等，就能控制疾病进程，康复治疗过晚介入则有截肢的痛苦。
糖尿病人足部受伤
不能涂碘酒
平常人足部的皮肤破损了，用点碘酒消炎是个好方法，但糖尿病人就万万不能这么做。潘翠环说：“糖尿病人的足部有伤不能随便涂药，建议要上医院的康复科或糖尿病专科，请医师处理。”因为，碘酒有刺激性，容易让足部皮肤形成伤口。而每一个足部的小伤口都可成为糖尿病足的导火线，足部溃疡往往围绕着这一伤口，逐步扩大加深。
对糖尿病人来说，皮肤干燥易发生足部损伤，然而反过来，糖尿病所致血管病变使下肢血液循环差、神经营养差，已有的创面不能及时愈合，使创面感染进一步发展，最终形成糖尿病足。
所以对糖尿病者来说，足癣、足部划伤、鞋子挤脚、脚趾甲剪得过秃，这都是引发糖尿病足的原因。
糖尿病人一定要好好保护双足，除不用刺激性药物外，还应穿着全棉舒适宽松的鞋袜，趾甲别剪太短。
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