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糖尿病产妇怎样坐月子?

作者:佚名 来源:糖友网 时间:2016-04-08 12:50:40

  江西熊某问:我的妻子是糖尿病患者,已经怀孕8个月了。我听说糖尿病患者在坐月子期间不能像普通产妇那样吃姜、醋及红枣,又不能多吃以蛋白质为主的食物(如鸡蛋等)。那糖尿病患者坐月子该怎么吃呢?

  南京大学医学院附属鼓楼医院内分泌科毕艳和朱大龙教授答复:女性糖尿病患者产后的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于此时产妇不仅自己需要营养,而且还要为宝宝的生长发育提供营养。这一阶段糖尿病产妇要适当提高总热量的摄入,但应让体重指数控制在理想范围内。因此,如何均衡饮食以保证有效地控制高血糖,是产后糖尿病妇女饮食管理的关键。糖尿病产妇的饮食原则与其他糖尿病病人相似,但要根据需要灵活制定食谱。

  糖尿病产妇饮食的要点是:

  ①少食多餐,饮食定时、定量。定餐,避免血糖骤然升高;

  ②严格控制含糖的食物,忌食油炸等油腻食物;

  ③多吃富含纤维素、维生素及微量元素的食物;

  ④遵循食品交换份法,可以使得饮食多样化;

  ⑤注意密切监测血糖,使血糖得到良好控制;

  ⑥提倡母乳喂养。

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