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糖尿病患者一定需要注意的饮食原则

作者:佚名 来源:放心医苑网 时间:2016-10-16 23:01:39

  得了糖尿病之后的饮食是非常重要的,有很多东西是不可以吃的,能吃的东西相比正常的人群少之又少。下面和大家讲解糖尿病患者要注意的饮食原则。

  糖尿病饮食:

  1、糖尿病的饮食最重要的就是避免肥胖,维持合适的体重。每餐定时定量,最好不要好任意增减。

  2、当然,糖尿病的饮食还要注意就是少吃油煎、油炸、油酥及含油脂高的食物。烹调的方式多采用,清蒸、水煮。凉拌、涮、烤、炖、卤等方式。烹调宜用植物性油脂。

糖尿病饮食

  3、饮食不可太咸。按计划分量食用含淀粉质高的食物及中西式点心。少吃胆固醇含量高的食物。经常选用含纤维质高的食物。也是糖尿病饮食健康的原则之一。

  4、最后,想要完全做到糖尿病饮食健康的最重要原则就是忌烟、忌酒,少吃精制糖类食物,药物,饮食加以控制并配合长期适当的运动。

  以上就是为大家讲解的糖尿病患者饮食原则,您都看明白了吗,糖分多的食物,不宜糖尿病患者的病情康复,患者一定要留意,管住自己的嘴巴,千万不要盲目饮食一定要科学治疗,以免病情加重。

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