糖尿病患者逐渐年轻化
目前全球3个糖尿病人就有一个来自中国,而根据最新调查,中国成人糖尿病患病率接近11.6%,糖尿病前期率为50.1%。换言之,中国约有1.139亿糖尿病患者,且半数成年人徘徊在糖尿病边缘。
“糖尿病病人远比人们想象的要多。这些有糖尿病前期的人群,如不立刻进行生活方式的干预,有1/3最终会走向糖尿病。” 中华医学会糖尿病学会副主任委员朱大龙教授说道。
根据中华医学会糖尿病学分会的最新调查显示:我国成人中,每10人就有1名糖尿病患者,而处于糖尿病前期的人数更是超过了糖尿病患者人数。
在人们的印象中,糖尿病一般是中老年人的“专利”。可如今,一些10多岁的初中、高中学生就被检查出患了糖尿病,糖尿病的患病逐步呈现出年轻化的趋势。
肥壮的儿童是糖尿病患者中最最常见的,依据不一样的病因,孩童时期的糖尿病首要分为三类:1型糖尿病;2型糖尿病;养分不良有关的糖尿病。
朱教授建议,儿童预防糖尿病要控制饮食、养分和热量摄入,要粗细粮调配,副食蔬菜品种要多,尽量广泛地吸取各种养分素。加强运动,提升身体机能水平,增强免疫力,才能不做“糖娃娃”。
上班族精神紧张成糖尿病推手
如今,在国内糖尿病的高发病率成为困扰人们身体健康的最大隐患。随着生活变好,人体在每天的饮食当中会摄入大量高脂肪,而上班族不爱走路、骑电动车、开车,长时间坐在办公室里,缺少运动,这种多吃少动的不良生活方式导致肥胖的人群越来越多,同时糖尿病患者也在不断增多。
糖尿病患者中还存在着这样一群人,年龄集中在25~40岁,他们不抽烟不喝酒,且无糖尿病家族史,却被诊断为糖尿病。
而年轻人患糖尿病更多的原因是精神长期紧张造成的。“他们生活在大城市里,工作压力很大,生活不规律,渐渐发展为糖尿病患者的主力军。情绪激动,又或者是各种应激状态,都会引起升高血糖的激素,如生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素及肾上腺皮质激素等的大量分泌。承受精神应激较多的城市居民糖尿病患病率高于农村居民,脑力劳动者患病率高于体力劳动者。”