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节食+锻炼,远离糖尿病

作者:佚名 来源:39健康网 时间:2016-06-23 08:49:08

  (路透社医学新闻)据美国科研人员报道,对于2型糖尿病高危人群,进行规律节食和锻炼可显著降低其发病危险性。

节食

  国家健康研究所资助的一项糖尿病预防试验结果显示,糖尿病高危患者每天锻炼30分钟,无需用药治疗即可使发病危险性降低58%。而且,服用二甲双胍而不进行节食或锻炼同样可使危险性降低31%。

  卫生和福利部秘书Tommy Thompson指出,由于美国肥胖和糖尿病患者正在日益增多,因此该研究对于这些患者不啻为一个福音。他认为,通过节食、锻炼和自我护理确实可避免相当多的健康问题。

  首席研究者David Nathan称,对于高危人群,无论男女老幼,生活方式的改变均可起到预防作用,但是,药物治疗对老年和体重较轻的患者基本无效。

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