秋天如何护理糖尿病足呢?专家指出,一般来说要做到以下几点:
1、女性糖友要少穿高跟鞋
对于女性糖友需要特别注意的是慎穿高跟鞋。当脚部因空间狭小受限,导致血液供应不足时,会引起身体的不适,而且脚趾若被磨坏,伤口并不能像普通人一样正常愈合,可能造成进一步感染,引发糖尿病足部病变。
所以,建议每周穿高跟鞋不要超过3次,步伐不宜过快,最好垫个前掌垫,可缓解脚掌疼痛。穿平底鞋的糖友,可以垫个后跟垫,使脚掌受力点前移,减少脚后跟韧带的拉力。
一旦出现行走时小腿不适,有间歇性跛行要及时到血管外科排除下肢动脉硬化闭塞症。
2、泡脚水中可以加少许醋
建议每天给脚“加湿”两次——温水泡脚。水中可以加入护肤霜或者少许醋,防止真菌生长。“洗脚前,先用手或温度计试水温,大多数糖尿病人存在足部神经病变,对温度的感觉能力下降。
一般要求38~40摄氏度的温水,可一边泡脚,一边加入温水,泡脚的时间也不宜过长,别超过13分钟。洗脚宜用中性肥皂。”洗完脚,最好用白色的软干毛巾擦,以便发现是否有血迹或者脓迹,一定要擦干趾缝之间的水迹,必要时可用电吹风的小风吹干。
3、双脚抹点油一天都保湿
一般在泡完脚后,医生都建议涂点保湿霜或抹点橄榄油,保持滋润。脚跟和侧面可以多抹一些,趾甲和脚趾间不要涂得太多,避免给真菌创造理想的生存环境。
如果已经开始龟裂,每次洗完脚后,可涂上凡士林等含油脂高的护肤品,再裹上一层保鲜膜,可持久滋润,缓解干燥。需要修趾甲的糖友,也必须在泡脚后趾甲较软时方能修剪,趾甲要平剪,不能剪成圆形,以免伤及甲沟。
以上就是关于秋天如何护理糖尿病足呢的介绍,专家提醒糖尿病足患者,在积极治疗糖尿病和糖尿病足的同时,一定要注意做好足部的护理,避免带来身体的损害。