第一条、少食多餐。血糖高的孕妇少食多餐才能抑制过高的血糖。
第二条、在粗粮和杂粮中保证充分的碳水化合物。
第三条、补充丰富的蛋白质。豆制品中含有丰富的蛋白质和卵磷脂。同时又没有胆固醇。是血糖高孕妇的首选。
第四条、高血糖孕妇要保证每日所以的脂肪。不要因为血糖高了,就一味的拒绝高热量和含有脂肪的食物是错误的。
作者: 来源:家庭医生在线 时间:2017-04-30 09:01:54
第一条、少食多餐。血糖高的孕妇少食多餐才能抑制过高的血糖。
第二条、在粗粮和杂粮中保证充分的碳水化合物。
第三条、补充丰富的蛋白质。豆制品中含有丰富的蛋白质和卵磷脂。同时又没有胆固醇。是血糖高孕妇的首选。
第四条、高血糖孕妇要保证每日所以的脂肪。不要因为血糖高了,就一味的拒绝高热量和含有脂肪的食物是错误的。
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