糖尿病人皮肤的抵抗力较普通人低很多，皮肤的抵抗力低就容易被各种病菌感染，早期糖尿病患者就会出现不同程度的皮肤瘙痒;其次，由于2型糖尿病患者多为发病在40岁以上的中老年人，而随着年龄的增长，微血管循环差使得局部细胞的功能也变差，体内水分减少从而导致皮肤油脂分泌减少皮肤干燥，皮肤的自我保护能力下降;另外，糖尿病患者血液中糖分高，易造成霉菌生长入侵，感染皮肤而引起瘙痒;除此之外，糖尿病病人汗液分泌减少，也会因为皮肤过度干燥而瘙痒。
针对以上原因，我们可以把糖尿病患者预防皮肤瘙痒的方法简单总结为：控制血糖是关键，日常护肤不松懈。在日常生活中糖尿病患者可以从以下几点来预防皮肤瘙痒的出现：
1、控制血糖，到医院接受正规治疗，保证血糖在正常范围，只有血糖控制好，皮肤瘙痒才可以缓解和治愈。
2、保持情绪乐观，避免发怒和急躁，尽量保持心情平和，力求轻松愉快，善于自我调节，避免压力过大。老年人要有丰富的业余生活，积极从事一些有兴趣的活动，平时可选择散步、下棋、打太极拳等活动;还可以养鱼、养花，培养良好习惯来陶冶情操，不看刺激性强的影视节目，睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。
3、衣物：糖尿病患者应当注意穿着宽松的纯棉衣物，穿旅游鞋、布鞋或软皮皮鞋;尽量不穿羊毛或化纤内衣，以免刺激皮肤而引起瘙痒;勤换衣服，勤洗勤消毒毛巾，保持床单干燥清洁。
4、清洁：糖尿病病人注重皮肤的清洁非常重要，平时洗脸注意水温不宜高，毛巾宜柔软，以减少对皮肤的刺激;可适当应用性质温和的洗面奶、洗面皂以加强皮肤清洁，但注意不宜用力搓脸或擦脸;洗澡不宜过频，根据季节变化调整，水温不宜过高，每次洗澡时间不宜长，尤其注意避免用力搓洗。
5、清洁剂：糖尿病患者的皮肤干燥、抵抗力低，所以要避免长时间的泡澡或使用刺激性强的清洁剂。
6、加强润肤：对于大多数皮肤干燥、轻度瘙痒的患者，加强润肤效果还是比较理想的;洗澡会洗去皮肤表面的油脂，而这些油脂可以帮助皮肤保持水分;糖尿病患者沐浴后应使用一些含有凡士林、硅油、羊毛脂等有较强保湿作用的护肤品，以避免皮肤里的水分过快蒸发而造成皮肤干燥瘙痒，每日1～2次尤其沐浴后即刻使用效果会更佳。局部瘙痒或是严重广泛的瘙痒，应及时就医，遵医嘱用药。强忍不用药是不可取的，搔抓破溃可能导致皮肤感染等严重后果。
总之，在积极控制血糖的同时，我们糖尿病患者更应该养成并保持良好的生活卫生习惯，运用正确的方法来对抗皮肤瘙痒这样“甜蜜的烦恼”，同时还要有积极乐观的心态，这样才可以让我们在抗糖的道路上越走越远。
